10 syytä itkeä seksiä - ja mitä se voi tarkoittaa

Kuulemme aina, että voisimme olla parempaa seksiä , parempi orgasmi, tai parempi suhde . Mutta kuinka usein kuulemme hämärän, kuinka voimme todella ymmärtää paremmin syvimmät toiveemme ja kiusallisimmat kysymyksemme? Hälinä on värvännyt Vanessa Marinin, a seksiterapeutti , auttaa meitä yksityiskohdissa. Mikään sukupuoli, seksuaalinen suuntautuminen tai kysymys eivät ole rajojen ulkopuolella, ja kaikki kysymykset pysyvät nimettöminä. Tämän viikon aihe: syyt miksi itku sukupuolen aikana tapahtuu - ja mitä se voi tarkoittaa.

K:”Pidän siitä, kun kumppanini hallitsee minua joskus, mutta huomaan, että kun hän tekee niin joskus, aloin itkeä. Se kiusaa hänet ja saa hänet tuntemaan olevansa ilkeä, joten hän ei hallitse minua niin usein kuin haluaisin. En ole varma, miksi aloitan itkemisen - tunnen vain paljon tällä hetkellä, ja se on kuin se tuo esiin jotain, jota en tiennyt olevan. Miksi ihmiset joskus itkevät seksin aikana ja merkitseekö se, että sinun pitäisi lopettaa tekemällä jotain? '

V: Kiitos kysymyksestä. Kyyneliin murtautuminen voi varmasti tuntua voimakkaalta tällä hetkellä. Joskus nuo kyyneleet ovat merkki siitä, että kaikki on liikaa, mutta joskus kyyneleet voivat olla vaarattomia tai jopa hyviä! Tässä on 10 mahdollista selitykset kyynelistä sukupuolen aikana , sekä joitain ideoita siitä, mitä tehdä tällä hetkellä, jos alkaa itkeä.

1. Olet roolipelissä

Jos sinä ja kumppanisi teette paljon intensiivistä voimapeliä ja roolipelaaminen , kyyneleet voivat olla yksinkertaisesti merkki päästä hahmoon tai tulevat voimadynamiikan seurauksena.

'Voimapelissä (...) yksi henkilö ottaa haltuunsa (yksimielisesti) seksuaalitilanteessa, kun taas toinen kumppani on alistuva heille tai toimii hänen mukaansa', Carol Queen, PhD, Good Vibrations -henkilöstön seksologi ja kirjan The Sex & Pleasure Book: Hyvä tärinäopas suurelle sukupuolelle kaikille ,kertoo Bustle. Joku toisen valvonnassa voi tuntua seksikkäältä, kiihottavalta, jännittävältä - ja / tai vaaralliselta ja ylivoimaiselta! Riippumatta siitä, onko meillä ollut traumaattisia kokemuksia vai ei, kaikki meistä ovat olleet lapsia ja tunteneet itsemme toisinaan muiden hallinnassa. (...) Joten joissakin valtapeliyhteyksissä noihin vanhoihin tunteisiin pääsee käsiksi. Toisinaan ihmiset osallistuvat myös roolipeliin, mikä saattaa todella viedä sinut oman psyykesi usein käymättömiin kulmiin. '

Hallitseminen voi joskus sisältää kehotuksen kumppanillesi tekemään jotain, vedoten heitä olemaan tekemättä jotain, teeskentelemällä, että sinua on rangaistava, tai ottamalla rangaistuksesi. Kyyneleet voivat olla hyvin normaali osa peliä, ja ne voivat tapahtua orgaanisesti keskellä asioita. Jos tunnet olosi hyväksi emotionaalisesti tai jos tunnet olevasi 'hahmossa' itkien aikana, sinulla ei todennäköisesti ole mitään syytä huoleen. Kerro vain kumppanillesi, että itku ei tarkoita, että loukkaat tai että jokin on vialla.

2. Olet onnellinen

Monet ihmiset itkevät onnellisia kyyneleitä seksin aikana tai sen jälkeen. Saatat tuntea olevasi kiitollinen siitä, että tunnet tarpeeksi turvallinen kumppanisi kanssa että tutkia voimapeliä . Saatat tuntea helpotusta siitä, että annat itsellesi luvan mennä paikkoihin, joihin et ehkä ole harkinnut käyntiä aiemmin. Tai saatat yksinkertaisesti tuntea paljon rakkautta parisi kohtaan tuohon aikaan. Jos näin on, anna itsesi itkeä, älä häpeä sitä! Selitä kumppanillesi, että he ovat hyviä kyyneleitä, eikä heistä ole mitään syytä huoleen. Jos kumppanisi on vaikea uskoa sinua tällä hetkellä, se voi auttaa heitä kuulemaan sinun selittävän sitä tosiasian jälkeen.

kuinka paljon kynsi tekniikkaa

3. Sinulla on kipuja

Seksin aikana on mahdollista kokea kipua useissa eri yhteyksissä. Jos harrastat BDSM: ää kumppanisi kanssa, saatat tuntea kipua rajoituksista, pallokotista tai piiskaasta. Kehosi saattaa vääntyä epämukaviin asentoihin. Monet ihmiset, jotka pelaavat BDSM: n kanssa, tekevät eron ”hyvän kivun” ja “huonon kivun” välillä; hyvä kipu tuntuu miellyttävältä, kun taas paha kipu ei.

Siellä on myös seksuaaliset kivut kuten vulvodynia ja dyspareunia, jotka aiheuttavat vulvaa sairastaville ihmisille kipua emättimen kanavien vulvoissa. Jos sinulla on fyysistä kipua, suosittelen, että lopetat ja kirjaudut sisään kumppanisi kanssa. Löysää rajoituksiasi, pyydä kumppaniasi menemään kevyemmälle melalle. Varmista, että sinulla on turvallinen sana, jotta kumppanisi tietää, kun he menevät liian pitkälle. Jos kipu on nimenomaan vulvassa tai emättimessä ja jatkuu, mene sisäänkirjautumaan OB / GYN: lläsi.

4. Olet hämmentynyt

Ylivoimapeli voi tuoda esiin ristiriitaisia ​​tunteita useille ihmisille. Yhtäältä suostut tiettyihin toimintoihin, joihin olet osallistunut kumppanisi kanssa, ja - toivottavasti - teet ne turvallisella ja vastuullisella tavalla. Toisaalta jotkut erityisistä tekoista itsessään voivat tuntua halventavilta, vaikka ymmärrät asiayhteyden.

Oletetaan esimerkiksi, että kumppanisi lyö sinua yli kasvojen. Kuvitelkaamme, että puhuit siitä etukäteen, olit aluksella kokeillessasi, sinulla oli turvallinen sana paikallaan ja harjoitit sopivia voimia. Kaikki tehtiin oikein, mutta päivän päätteeksi sinua lyödään edelleen kasvoille. Kyyneleesi voivat olla merkki siitä, että tunnet olosi raastuneeksi, hämmentyneeksi tai ristiriitaiseksi. Pidä tauko voimapelistä, jos näin tapahtuu, palaa sitten myöhemmin siihen ja keskustele rajoistasi.

5. Olet häpeissään

Vastaavasti valtapeli voi toisinaan tuoda esiin sisäisiä häpeän tunteita - joita et ehkä tiedä. Jälleen kaikki samat asiat, jotka juuri mainitsin yllä, saattavat olla totta - saatat tehdä kaiken oikein luotettavan kumppanin kanssa. Mutta oleminen alistuva, kutsuminen nimeksi tai rangaistus voi herättää häpeän tunteen, vaikka se olisi jotain mitä haluat. Joskus voimapeli voi olla katartista, koska se auttaa meitä pääsemään ja liikkumaan häpeä, joka asuu meissä kaikissa . Mutta joskus se saattaa tuntua liikaa. Sinun on löydettävä linja ja ilmoitettava kumppanillesi, missä tämä viiva on. Tämän artikkelin lopussa mainitsemiesi kysymysten pitäisi auttaa.

6. Pelkäät

Toinen samanlainen kokemus on pelko tällä hetkellä. Vaikka tehtäisiin oikein, tehopeli voi silti olla pelottava asia. Saatat olla hillitty tai loukkaantunut fyysisesti. Kuten kivun kohdalla, 'hyvän pelon' ja 'pahan pelon' välillä on ero. Hyvä pelko voi olla kuin ahdistus, jonka saat huvipuistoretkellä, tai jännitys katsella elokuvaa, jonka tiedät pelottavan housut itsestäsi. Kuten häpeässä, sinun on kyseenalaistettava itsesi ja löydettävä linja, joka tuntuu sinulle sopivalta. Tutki tätä kumppanisi kanssa ja kerro heille, mitkä ovat rajasi.

7. Sinua kiusataan

Estääkö kumppanisi kumppanisi voimapelissä, kun koket nautintoa tai orgasmin? Poistuminen voi olla osa peliä monissa roolitilanteissa. Joskus saatat tulla niin kuumaksi ja vaivautuneeksi ja turhautuneeksi vapauttamisen puutteesta, että alat todella itkeä. Jos tuntuu siltä, ​​että kehosi huutaa huomiota hetkinä ennen kuin aloitat itkemisen, tämä selitys on todennäköisesti syyllinen. Kerro kumppanillesi, jos turhautuminen on liikaa ja haluat lopettaa.

8. Olet laukaistu

Joskus seksi voi laukaista aiemmat kokemukset väärinkäytöksistä . 'Henkilöllä, jota on käytetty väärin tai selviytynyt tuskallisista / ongelmallisista / yksimielisistä seksuaalisista kokemuksista, on usein trauma ja tunteet kehossaan tällaisen kokemuksen jälkeen', Queen sanoo. Alasti oleminen, koskettaminen, kiihottuminen ja tietyntyyppiset seksuaaliset kosketukset voivat yhdistää ihmisen suoraan tähän; voi olla vaikeampaa laittaa hyllylle tai mielestäsi, ja vaikka heillä ei ole muistoja erityisestä tilanteestaan, he saattavat huomata, että tunteet vallitsevat joka tapauksessa. Tähän ei ehkä sisälly itkemistä - mutta se varmasti voi. '

Seksuaalisen pahoinpitelyn aikana on ilmeisiä voiman elementtejä, koska toinen henkilö ylitti fyysisesti ja henkisesti sinut ja rajosi. Jotkut ihmiset uskovat, että valtapeli voi olla katartista seksuaalista hyväksikäyttöä selviytyneille, mutta on erittäin helppo päästä tunnetuksi laukaisevaksi. Jos sinusta tuntuu, että kehosi alkaa erota aivoistasi, jos sinulla on muistoja väärinkäytöstä tai jos alat tuntea itsesi hallitsemattomaksi, lopeta tekemäsi toiminta tällä hetkellä.

'Liipaisimen havaitseminen voi olla tärkeää - se voi auttaa pyytämään kumppania lopettamaan jotain tiettyä tai pyytämään heitä tekemään jotain, joka muuttaa painopistettä ja häiritsee laukaisevan tapahtuman', Queen sanoo. '' Vaikka henkilö ei ole kertonut kumppanilleen, mitä hänelle tapahtui, eikä aio, hän voi silti ilmoittaa heille etukäteen seksistä, että joskus heidät laukaistaan ​​ja heidän on ehkä pyydettävä tätä kohdemuutosta. Kumppanin kyky ottaa tämä vakavasti ja mennä sen kanssa on tärkeää. '

Ja jos et tiedä mikä laukaisi sinut, mieti myöhemmin, tuntevatko tämäntyyppiset seksuaalitoiminnot sinulle turvalliset vai eivät. Jos et ole varma, mikä laukaisee, keskustele ammattilaisen kanssa ja yritä kommunikoida kumppanisi kanssa tällä hetkellä.

9. Olet hukkua

Joskus itkemme, koska vain hetkessä tapahtuu niin paljon. Tämä voi olla hyvä tai huono asia. Saatat tuntea itsesi ylikuormitetuksi, koska työnnät itsesi rajojesi rajoille ja alat tuntea itsesi turvattomaksi tai hermostuneeksi. Tai saatat tuntea rakkauden, mielihyvän tai ilon hukkua. Saatat tarvita vain hetken selvittääksesi tuntemasi. Jos näin on, ilmoita siitä vain kumppanillesi. Ei ole mitään vikaa, että otat hetken miettiä mitä haluat, ja palata asioihin, kun se tuntuu oikealta.

10. Se on vain biologiaa

Kun harrastat seksiä, kehosi voi vapauttaa oksitosiinia (eufemistisesti kutsutaan 'halaushormoniksi'), mikä voi saada tunteesi tuntumaan vieläkin voimakkaammilta. Kyyneleesi voivat olla yksinkertaisesti biologian tulos - tämä on yksi syy siihen, että saatat tuntea erityisen halun itkeä orgasmin jälkeen. Jos näin on, ei ole mitään häpeää. Sinusta tuntuu todennäköisesti vain niin hyvältä tällä hetkellä, vuodatat kyynel tai kaksi.

Mitä tehdä, jos alkaa itkeä seksiä

Pyydä ensin kumppaniasi lopettamaan ja antamaan sinulle hetken aikaa selvittääksesi tunteesi. Hengitä muutama hitaasti ja syvään. Sitten kysy itseltäsi tämä kysymyssarja:

• 'Mitä tunnen juuri nyt?'
• 'Mitä nämä kyyneleet tarkoittavat?'
• 'Mitä tarvitsen juuri nyt?'

Jos kaikki vastauksesi vaikuttavat suhteellisen hyväntahtoisilta, kuten 'Tunnen vain niin paljon rakkautta parini kohtaan' tai jos se on vain muutama kyyneli, on todennäköisesti hyvä jatkaa. Jos itket kovaa, jos et tiedä vastauksia näihin kysymyksiin tai jos tunnet hämmennystä yrittäessäsi selvittää asian, saattaa olla parasta soittaa aikakatkaisu tai lopettaa kokonaan. Et halua työntää itseäsi jatkaa seksiä, jos sinulla on voimakas emotionaalinen reaktio, jota et ymmärrä. Käytä seuraavana päivänä kokemuksen tarkistamista ja selvitä, onko siitä mitään opittavaa.

Onnea!

Asiantuntijat:

Carol Queen, PhD, hyvän tärinän henkilöstön seksologi

Tämä artikkeli julkaistiin alun perin25. heinäkuuta 2016