16 tekstiä lähetettäväksi kauan kadoksissa olleelle ex

Kun romanttinen suhde päättyy, on loputtomasti mahdollisuuksia, miten asiat voivat järjestyä. Vaikka erot ovat melko yleismaailmallinen kokemus, ei ole kahta täysin samanlaista – varsinkin niihin osallistuvien ihmisten ainutlaatuisuuden vuoksi. Monet meistä ovat kestäneet sotkuisen tai monimutkaisen eron kumppanista, mutta toiset onnistuvat ystävät exänsä kanssa. Jos olet utelias saamaan yhteyden entiseen liekkiin, johon et ole ollut yhteydessä erosi jälkeen, tarvitset ensin ohjeita siitä, kuinka lähetät tekstiviestin exällesi pitkän ajan kuluttua.

Ennen kuin muotoilet oikean viestin exällesi, sinun tulee ottaa huomioon muutamia asioita. Laillistettu kliininen psykologi Tohtori Saira Streeter suosittelee olemaan erittäin tarkkaavainen ennen kuin otat yhteyttä exään. Oletko viestissäsi aidoin itsesi vai onko sinulla takamotiivi? Ei ole koskaan huono asia tehdä rehellinen sisäänkirjautuminen itsellesi ennen kuin yrität avata uudelleen suljetun luvun elämästäsi. Haluatko todella aloittaa yhteydenpidon uudelleen tämän henkilön kanssa vai oletko vain yksinäinen? Teetkö sinäTodellatarvitsetko sulkemista vai haluatko vain huomiota? Nämä ovat kaikki tärkeitä kysymyksiä, jotka sinun on kysyttävä itseltäsi ennen kuin otat yhteyttä kauan kadoksissa olleeseen exään.

Treffi- ja suhdevalmentaja Clara Artschwager Bustle kertoo: Voimme olla niin hyviä vakuuttamaan itsemme, että haluamme vain sanoa 'hei', kun pinnan alla on jotain [vakavampaa]. Kun tarkistat motiivejasi ennen kuin lähetät tekstiviestin exällesi, Artschwager suosittelee radikaalin rehellisyyden harjoittamista myös itseäsi kohtaan. Jos huomaat, että sinäovatItse asiassa toivoen palaavansa exäsi kanssa, on paljon parempi olla lempeä itsellesi ja käsitellä sitä tunnetta kuin lähettää vain turhaa tekstiä.

Jos olet suorittanut suuren sieluntutkinnan ja olet varma päätöksestäsi, älä etsi enää. Haluatpa sitten sytyttää romanssin tai sulkea oven lopullisesti, tässä on 16 esimerkkiä siitä, mitä voit lähettää exällesi pitkän puhumatta jättämisen jälkeen. Muista vain, että ei ole koskaan huono idea odottaa 24 tuntia ennen kuin painat lähetä, tohtori Streeter sanoo.

Jos haluat palata yhteen

1. Olen ajatellut paljon suhdettamme ja tulevaisuuttamme, ja minulla on ajatuksia ja kysymyksiä, jotka toivoin jakavan henkilökohtaisesti. Olisitko avoin keskustelulle?
2. Kaipaan sinua. Minulla on ollut paljon aikaa pohtia tapaa, jolla me molemmat käyttäytyimme eromme aikana, ja minulla on paljon asioita, joita haluan pyytää anteeksi. Voimmeko tavata keskustellaksemme siitä?
3. Oletko koskaan miettinyt, kuinka asiat olisivat, jos hän ei olisi eronnut? Rehellisesti sanottuna se on ollut mielessäni paljon viime aikoina. Voimmeko puhua?
4. *Lähetä söpö kuva hyvästä muistosta, jonka jaat* Tämä kuva tuli mieleeni muistoissani, enkä voi lopettaa sitä tuijottamista. Kaipaan tehdä sellaisia ​​muistoja kanssasi. Saammeko joskus juotavaa?

Jos haluat sulkea

1. Haluan sanoa muutaman asian, kun jatkamme elämäämme. Tavoitteeni on puhdistaa ilmaa. Voinko soittaa sinulle joskus?
2. Siivosin joitain tavaroita asunnossani ja löysin muutamia tavaroitasi. Haittaako, jos tuon heidät tänne ja voisimme ehkä jutella? Haluan sanoa joitakin asioita erostamme.
3. Minusta jäi paljon sanomatta, kun lopetimme asiat, joten minun on ollut vaikeaa parantua. Olisitko valmis puhumaan puhelimessa pian, jotta voimme lopettaa?
4. Tiedän, että se on menneisyyttä, mutta se todella auttaisi minua pääsemään eteenpäin, jos ymmärtäisin paremmin, miksi suhteemme päättyi. Kerro minulle, jos olet valmis jakamaan näkökulmasi kanssani.

Jos haluat olla ystäviä

1. Vaikka romanttinen suhteemme ei toiminut, arvostan silti ystävyyttämme. Miltä sinusta tuntuu, että kirjautuisimme aika ajoin sisään?
2. Kaipaan sinua. Olisitko joskus valmis juomaan kahvia? Tarkkaan ystävinä, lupaa.
3. Kuljin juuri suosikkitriviapaikkamme ohi ja ajattelin sinua. Kaipaan nauramista kanssasi. Haluaisitko pian taas liittyä triviaa varten?
4. Näin juuri Facebook-päivityksesi. Onnittelut uudesta työtehtävästäsi! Miten pidät siitä tähän mennessä?

Jos et halua sanoa mitään muuta kuin hei

1. Sanon vain hei, toivon, että kaikki menee hyvin.
2. *Lähetä hauska meemi* Tämä muistutti minua sinusta ja minun oli jaettava. Toivon todella, että voit hyvin!
3. Törmäsin juuri ystäväsi Brandoniin! Hän sanoi, että olet todella onnellinen. Halusin vain sanoa, että olen iloinen kuullessani sen :)
4. Näin tänään koiran, joka näytti juuri sinun omaltasi, se oli niin uskomatonta! Anna hänelle iso käpertely minulle!

Asiantuntijat:

Tohtori Saira Streeter , laillistettu kliininen psykologi

Clara Artschwager , treffi- ja suhdevalmentaja