5 merkkiä siitä, että olet väärässä suhteessa

Jossakin vaiheessa melkein kaikissa romanttisissa elämissämme päädymme dating väärän henkilön kanssa . Ei ole mitään häpeettävää - ehkä olet pyyhkäissyt ajatuksen siitä, kuinka hauska rakkaus näyttää, ja meni siihen jonkun kanssa, joka ei ollut oikea sinulle. Tai ehkä olit vielä oppimisessa itsestäsi, etkä edes ollut varma, millainen oikea suhde sinulle olisi. Ei ole väliä kuka olet tai millainen olet, on melko helppo löytää itsesi jumissa suhteeseen, joka ei ole kauhea, mutta ei todellakaan toimi.

miksi tyranni peruutettiin

Tajusin, että olet dating väärän henkilön kanssa voi olla yksi hämmentävimmistä romanttisista ongelmista, koska ei ole jättimäisiä, räjähtäviä punaisia ​​lippuja; vaikka olemme väärässä suhteessa, ajattelemme usein sitä, että olemme onnellisia jonkin aikaa, todiste siitä, että asiat toimivat. Paljon aikaa se tosiasia, että olit huono ottelu, käy selväksi vasta kauan sen jälkeen kun olet eronnut, kun yrität selvittää, mitä tapahtui.

Ja jopa hajoamisen jälkeen on usein vaikea tunnistaa, ettemme voineet saada asiat toimimaan vain siksi, että mukana olevat ihmiset eivät olleet samalla sivulla; usein tuntuu helpommalta syyttää ulkopuolisia voimia (koulu, työ) tai entistä kumppaniasi. Mutta valtavien punaisten lippujen puuttumisesta huolimatta on usein tunne - usein sekaannuksen, uupumuksen ja yleisen turhautumisen suhde - joka osoittaa, että sinulla ja kumppanillasi ei ole täydellisiä persoonallisuuksia, arvoja tai tavoitteita ja että he ovat yksinkertaisesti huono ottelu.

Katso Bustlen Tallenna päivä ja muut videot Facebookissa ja Bustle-sovellus Apple TV: ssä, Rokussa ja Amazon Fire TV: ssä.

Kuinka voit selvittää, oletko väärässä suhteessa '>

1. Et koskaan tunne olosi mukavaksi yhdessä

Kestää jonkin aikaa tuntea olonsa mukavaksi uuden kumppanin kanssa, ja useimmat meistä tuntevat ahdistusta ja innostusta tehdä vaikutuksen jonkun kanssa, kun aloitamme treffit. Mutta yleensä kehitämme jonkin verran mukavuutta uuden kumppanin kanssa pian sen jälkeen, kun olemme vakavissamme - ja tämä mukavuus auttaa luomaan perustan kestävän suhteen luomiselle. Vuonna 2015 Yhdistyneessä kuningaskunnassa 2000 pariskunnassa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että ne, joilla oli pitkäkestoisia, onnistuneita suhteita tuntui tarpeeksi mukavalta toistensa ympärillä tehdä asioita, kuten puhua entisistä tai luottaa terveysongelmiin.Washington Postneuvontakolumnisti Carolyn Hax kutsui tätä läheisyyttä 'tuntemaan itsensä tarpeeksi turvalliseksi yhdessä ole rehellinen itsesi . '

Kuinka kertoa sinulle, että saatat olla väärässä suhteessa: Jos olet seurustellut vakavasti kuukausien ajan ja tunnet silti niin ahdistunutta, että tarvitset kirjoita kaikki tekstisi uudelleen viisi kertaa ennen kuin lähetät heidät tai pelkäät tehdä mansetin ulkopuolista huomautusta tai typerää vitsi kumppanillesi, koska pelkäät, että he eivät pidä siitä, se ei välttämättä johdu vain siitä, että he edelleen antavat sinulle perhosia - saatat olla vain väärin toisilleen, ja siksi et voi rentoutua. Jos ajatus olla todellinen itsesi kumppanisi ympärillä täyttää sinut ahdistuksella hyvin 'tutustumisesi' -jakson jälkeen, saatat haluta tutkia miksi.

2. Sinulla ei ole paljon yhteistä

Ehkä ajattelit, että vastakohdat houkuttelevat - hei, se toimi Paula Abdul ja tuo sarjakuva kissa , eikö? Ehkä viimeinen entinen oli niin samanlainen kuin sinä, että se sai sinut tuntemaan tylsää, joten varmista, että uusi kumppanisi ei ollut mikään sinusta. Hyvä aloite! Mutta se ei todennäköisesti ole hämmästyttävä suunnitelma, jos haluat kehittää vakavaa suhdetta. Vuonna 2015 eHarmony -tutkimuksessa todettiin, että yksi niistä ei ollut riittävästi yhteistä yleisin syy pariskunnat jakautuvat (toiseksi vain tunne siitä, että kumppaninsa ei kunnioittanut heidän autonomiaansa).

Kuinka kertoa sinulle, että saatat olla väärässä suhteessa: Jos sinulla ja kumppanillasi ei näytä olevan melkein mitään yhteistä - elokuvamakuistasi uskomuksiin siitä, kuinka ihmisten tulisi käyttäytyä suhteissa - ei vain tule kokemaan turhaa stressiä; sinulla voi olla myös kovaa aikaa liimaus. Yritä rakentaa elämä sellaisen kanssa, joka ei ymmärrä vitsejäsi, arvojasi, miksi olet pakkomielle työstäsi tai miksi rakastat vuosikokoisten Pokemon-hahmojesi kokoelmaa, voi olla todella vaikeaa. Jos saat sen toimimaan sarjakuva-kissasi kanssa ja olet onnellinen, hyvä sinulle! Mutta jos sinusta tuntuu, että paukutat päätäsi seinää vasten joka kerta, kun yrität saada kumppanisi näkemään näkökulmasi, voi olla aika miettiä suhdettasi uudelleen.

3. Kumppanisi luottaa sinuun heidän onnellisuutensa vuoksi (ja syyttää sinua surusta)

Haluamme kaikki tehdä kumppaneistamme onnellisia - se on osa iloa olla parisuhteessa. Mutta jos kumppanisi uskoo aktiivisesti, että se on sinun tehtäväsi (ja on pettynyt sinuun, kun et 'onnistu'), saattaa olla aika miettiä pitkään ja kovasti asioiden etenemistä.

Kuinka kertoa sinulle, että saatat olla väärässä suhteessa: Kuten lisensoitu avioliitto ja perheterapeutti Virginia Gilbert kertoi The Huffington Postille, jos kumppanisi syyttää kaikkia huonoja mielialoja siitä, mitä teit tai et tehnyt, ja väittää, että '' (w) mitä tahansa teet tai sanot tilanteen korjaamiseksi, on väistämättä väärä ja saa kumppanisi tuntemaan olonsa pahemmaksi , mikä on tietysti sinun vikasi, 'silloin' (t) hänen kaltainen suhde on myrkkyä; päästä ulos heti. ' Ja tällainen käyttäytyminen voi osoittaa enemmän kuin vain olla väärässä suhteessa; se saattaa viitata juuttumiseen a hallitseva suhde tai pahempaa.

4. Et voi sopia kuinka paljon aikaa viettää yhdessä

Tämä näyttää ilmeiseltä, mutta joskus on vaikea huomata, kun olet sen keskellä - ehkä olet vakuuttanut itsesi, että vältät kumppaniasi, koska olet stressaantunut töissä tai että kumppanisi lähettää sinulle tekstiviestejä sen sijaan, että näkisit sinut kasvotusten, koska heillä on paljon meneillään juuri nyt. Ja totta, jopa jotkut upeat suhteet käyvät läpi jaksoja, joissa kumppanit eivät näe toisiaan niin paljon kuin haluaisivat. Mutta 'kuten' on avainsana; jos haluat nähdä kumppanisi enemmän, mutta et voi saada sitä toimimaan, se on yksi asia. Jos et todellakaan halua roikkua kumppanisi ympärillä ja teet sen vain syyllisyydestä, se on toinen asia.

Kuinka kertoa sinulle, että saatat olla väärässä suhteessa: Jos kumppanillesi varattu aika tuntuu taakalta - ja tähän voi sisältyä hengailua sekä vastaamista teksteihin ja sähköposteihin - on syytä tutkia näitä tunteita. On myös syytä tutkia asioita, jos kumppanisi asettaa aikaasi koskevia vaatimuksia, jotka ylittävät järkevän - ja tiedät, että vain sinä pystyt määrittämään, mikä on järkevää ja tuntuu hyvältä. Joten jos ajatuksesi siitä, kuinka paljon aikaa sinun pitäisi viettää yhdessä, tuntuu villiltä ristiriidalta, saattaa olla aika harkita asioita uudelleen.

Jean trendit syksyllä 2016

5. Suhteesi ei tee sinusta onnellista

Jep, tämä on luodinkohta, jossa aloin vain kuulostaa äidiltäsi. Anteeksi etukäteen. Mutta se on totta! Lähes kaikilla pariskunnilla on taisteluja ja konflikteja, ja ne tekevät asioita, jotka ärsyttävät toisiaan. Mutta viime kädessä suurin osa heistä on onnellisempia siitä, että heidän kumppaninsa on elämässään. En tarkoita onnellisempaa tällä abstraktilla tavalla, josta voit puhua itsellesi yrittäessäsi perustella väärän suhde ('No, mikä on onnellakin, edes? Luuletko Virginia Woolf olevan onnellinen, kun hän oli kirjoittamassaMajakkaan? Kenen on sanottava miltä onnellisuus todella näyttää? '). Tarkoitan onnellista siinä, että näet tämän henkilön ja päiväsi paranee. Menet treffeille kumppanisi kanssa ja olet onnellisempi kuin olit, kun et ollut kumppanisi kanssa. Ajatus erota heidän kanssaan ei häiritse sinua siksi, että olisit yksinäinen tai koska sinusta tuntuisi, ettet ole kannattava, vaan siksi, että elämäsi on onnellisempi siitä, että sinulla on heitä siinä.

Kuinka kertoa sinulle, että saatat olla väärässä suhteessa: Tutkimus tohtori John Gottman tutki lukuisia pariskuntia selvittääkseen, mitkä piirteet saivat aikaan hajoamisen, ja löysi sen parit, jotka jäivät yhdessä tyypillisesti oli 20 positiivista vuorovaikutusta kutakin negatiivista vuorovaikutusta kohti; pariskunnilla, jotka erosivat, oli viisi positiivista vuorovaikutusta jokaista negatiivista vuorovaikutusta kohden. Mikä viittaa yksinkertaiseen (mutta helposti unohdettavaan) totuuteen romanttisista suhteista: niiden pitäisi tehdä meistä onnellisempia.

Joten jos kumppanisi kanssa oleminen saa sinut tuntemaan paljon asioita, mutta 'onnellinen' on harvoin yksi niistä, kannattaa arvioida suhteesi uudelleen. Monet meistä kuulevat lauseita, kuten 'kaikki suhteet ovat töitä', ja hämmentyvät ajattelemalla, että se tarkoittaa, että on normaalia, että suhde saa sinut tuntemaan itsesi yhtä uupuneeksi ja tyhjentyneeksi kuin tulet kotiin kaksoisvuorosta. Mutta kaikki ihmiset tarkoittavat, kun sanotaan, että suhteet ovat 'työtä', että ei ole hienoa mennä autopilotille ja virittää kumppanisi täysin tietyn ajan kuluttua yhdessä. Ne eivät tarkoita, että suhteet, jotka sinun pitäisi saada sinut tuntemaan itsesi niin ahdistuneeksi, sinusta tuntuu, että sinun pitäisi saada palkkaa pysyessäsi niissä.

Hyvä: Väärässä suhteessa oleminen ei ole kenenkään vika; teitte molemmat vain rehellisen virheen. Huono: Kun sinä ja kumppanisi olette olennaisesti ristiriidassa, ei ole mitään keinoa muuttaa tai sovittaa yhteen - paras tapa on yleensä tunnistaa se sellaisena kuin se on, ja päästä ulos mahdollisimman myötätuntoisesti.

Kuvat: Fox Searchlight Pictures, Giphy (5)