5 tapaa tulla omaksi mestariksi Ramla Alin mukaan
Toivon, että se inspiroi monia teistä löytämään oman taistelun ja olemaan oman mestarisi, twiittasi nyrkkeilyn mestari Ramla Ali debyyttikirjastaan kesän alussa. Se on yksinkertainen twiitti, saatat luulla, mutta sellainen, joka kertoo paljon kirjoittajasta. Vaikka hän on suora ja ytimekäs, hän on myös myötätuntoinen, mutkaton, rehellinen ja nöyrä ja pyrkii jatkuvasti luomaan muutosta.
Ali on rikkonut rajoja sanasta mennä, ja hänen merkittävä tarinansa - sekä kehässä että sen ulkopuolella - muodostaa kirjan perustan. Julkaissut #Merky Kirjat 23. syyskuuta se kartoittaa tärkeimmät taistelut, jotka ovat tuoneet hänet nykyiseen paikkaan: kultamitalisti, aktivisti, malli ja nyt kirjailija.
Hänen saapumisestaan Englantiin konfliktipakolaisena, hänen aloitukseensa nyrkkeilyssä (jonka hän tarkoituksella piilotti perheeltään vuosia), hänen ensimmäiseen taisteluinsa kansallisissa amatöörien mestaruuskilpailuissa ja ensimmäiseksi olympialaisissa kilpailevaksi somalinyrkkeilijäksi, Alin lähestymistapa. on suoraviivainen ja suorapuheinen kauttaaltaan, välttäen mahdollisia poikkeamiaX Factor-tyylinen nyyhky-tarina-alue. Tarina ei ole vailla tunteita, vaan pikemminkin halu kertoa tarinansa luodakseen positiivista muutosta muiden elämään.
Osa omaelämäkertaa, osa inspiroivaa opas , jokaista suurta taistelua seuraa ytimekäs poimintoja, jotka tiivistävät Alin matkan varrella oppimia elämänopetuksia toimiviksi neuvoiksi. Alla on viisi hänen inspiroivaa mottoaan, joiden mukaan meidän kaikkien olisi viisasta elää.
kuinka keventää ajanjaksoaEi ilman taistelua: kymmenen askelta omaksi mestariksi pingviiniksi
14,99 puntaaKatso Penguinista Ote kohteesta Ei ilman taisteluaKirjailija: Ramla Ali
Ole sitkeä ja kekseliäs
Se, että löysin itseni ilman kerhoa, opetti minulle joustavuutta ja kekseliäisyyttä. En tarvinnut nyrkkeilykuntosalia; Voisin harjoitella tavallisella salillani, enkä todellakaan tarvinnut vanhaa valmentajaani. Tiesin tarpeeksi harjoittelusta, ja myös Richard astui eteenpäin. Jos voin harjoitella mestaruusotteluun ilman normaaleja resursseja, lupaan, että voit tehdä töitä tavoitteidesi toteuttamiseksi – ilman työkaluja, joita luulet tarvitsevasi.
Vähennä vertailuja
En aio sanoa, että lopeta itsesi vertaaminen muihin, koska jos olen rehellinen, teen sitä edelleen ja joskus emme voi sille mitään. Siitä huolimatta et koskaan ole se henkilö, johon vertaat itseäsi, eivätkä he koskaan ole sinä. Olemme ainutlaatuisia, kuljemme maailman halki eri tahtiin erilaisilla tavoitteilla ja prioriteeteilla. On hienoa katsoa mitä muut tekevät, mutta loppujen lopuksi sinä olet ainoa, joka tekee päätöksiä omasta elämästäsi, joten älä kietoudu niin tarkkailemaan muita, että unohdat ajatella itseäsi. .
Etsi mentori
Joskus me kaikki tarvitsemme auttavaa kättä, jonkun, joka opastaa meitä tai pohtii ideoita. Usein 'mentoria' etsiessämme kuvittelemme tämän muodollisen suhteen opettajan kaltaiseen henkilöön, mutta itse asiassa joku, joka tukee sinua, voi olla paljon vähemmän virallista. Joskus kannattaa kysyä itseltään, onko minulla jo sellainen? Jos vastaus on ei, mene ulos ja etsi sellainen; älä koskaan pelkää pyytää apua. Jos vastaus on kyllä, olet yksi onnekkaista. Varmista, että kerrot sinua auttaville henkilöille, että arvostat heitä. Vahvimmat suhteet ovat ne, jotka toimivat molemmin puolin.
tunteita menettämisen jälkeen neitsyydestä
Yhteisöllisyys on avainasemassa
Kun yhtäkkiä huomasin olevani ilman kerhoa, luulin menettäneeni yhteisöni. Todellisuudessa asia ei koskaan ollut niin mustavalkoinen. Olin osa jotain paljon suurempaa kuin LCB; Olin edelleen nyrkkeilijä, ja siellä oli paljon ihmisiä, joihin olisin voinut ottaa yhteyttä, jos olisin antanut itselleni. Ryhmään kuuluminen voi olla niin erityinen tunne. Olen kasvanut kuuluvana tiiviiseen somaliyhteisöön, ja nyrkkeilyn kautta olen aina rakastanut muita taistelijoita ympärilläni. Yhteisösi löytäminen on yhtä helppoa kuin tietää, että siellä on muita ihmisiä, jotka jakavat arvosi ja joilla on samanlaiset tavoitteet. Myös tuntemattomat voivat olla osa samaa yhteisöä, ja se on minulle vahvin muistutus siitä, että emme ole koskaan yksin.
Ole kiltti itsellesi
Asiat eivät ehkä ole menneet toivomallasi tavalla, mutta älä anna tavoitteidesi luisua pois sinulta. Kun tunnet itsesi pahimmaksi, olet velkaa itsellesi ollaksesi ystävällisin. Ennen todella rankaisin itseäni aina, kun jokin ei mennyt suunnitelmien mukaan. Vanhetessani opin, että palaisin raiteilleen paljon nopeammin, jos hyväksyisin tilanteen ja antaisin itselleni ottaa tarvittavan ajan, ennen kuin nousen ylös ja jatkaisin.
