6 vinkkiä ystävän kanssa muodostamiseen

Taistelu ystävän kanssa on pahin. En tarkoita sitä, että 'käytit paitaani ja vuodoitin siihen punaviiniä' tai 'söit jäännökset, joita odotinkaikkipäivän taistelut. Tarkoitan ystävyyden päättymistä. Taistelu on vaikeaa ja selvittää kuinka sovittaa ystäväni kanssa on vielä vaikeampaa. Kukaan ei osaa satuttaa sinua aivan kuten joku, joka tuntee syvät pimeät salaisuutesi. Huutat, itket, annat toisillesi hiljaisen hoidon niin monen päivän ajan kuin voit sietää (tai kunnes tapahtuu jotain niin hämmästyttävää, josta sinun tarvitsee vain kertoa heille), mutta lopulta ymmärrät, että taistelu ei ole syytä menettää ystävyys yli.

Mukaan Tohtori Andrea Bonior , kirjoittajaYstävyyden korjaus, joka puhui Bustlen kanssa puhelinhaastattelussa, ystävyyssuhteiden ylläpitäminen on tärkeää paitsi henkiselle ja henkiselle terveydellesi myös fyysiselle terveydellesi. Boniorin mukaan ihmisten, joilla on vahva ystävyyssuhde, on todettu toipuvan traumasta nopeammin ja tasaisemminelääpidempään, joten se on todella tärkeää sinunterveyttä(ja järki) päästääksesi kaunasi irti ja sovittamaan ystäväsi kanssa.

Kun olet jäähtynyt ja muistat, kuinka paljon rakastat ystäväsi, selvitä, mitä tarvitset voidaksesi päästä yli tapahtuneesta ja palauttaa ystävyytesi takaisin hyvään paikkaan. Ime sitten se ja mene puhumaan heidän kanssaan. Tässä on kuusi vinkkiä, joiden avulla voit tehdä sen onnistuneesti.

sisustussuunnittelu tv-ohjelmat

1. Varmista, että olet täysin valmis meikkiin

Kun olin yliopistossa, yksi hyvin läheisistä ystävistäni alkoi nukkua entisen poikaystäväni kanssa selän takana. Luulin olevani valmis antamaan hänelle anteeksi muutaman kuukauden kuluttua, joten tein, mutta käy ilmi, etten ollut edeskiinnisen ylittämiseen. Yritin korjata välillämme olevat asiat ennen kuin olin valmis, päädyin pahentamaan asioita. Päästä ystäväsi takaisin elämäänsi ja suostu tulemaan takaisin heidän omaansa vain, jos olet täysin varma, että se on mitä haluat ja olet täysin valmis laittamaan kaiken tapahtuneen takanasi.

2. Tee se henkilökohtaisesti

Kuten kaikissa vakavissa keskusteluissa, kasvotusten on parempi Boniorin mukaan. Selvitä, mitä haluat saavuttaa keskustelusta, ajoita aika neutraalilla nurmikolla ja mene puhumaan ystävällesi.

3. Tiedä, että jos haluat puhua asioista, se on sinussa

Kysy itseltäsi, pystytkö siirtymään tilanteesta tietäen, että toinen henkilö ei koskaan näe asioita samalla tavalla kuin sinä. Sopiiko se sinulle? Jos ei, tilanteen läpi käyminen ja uudelleen tekeminen saattaa olla tarpeen. Bonior neuvoo sanomaan jotain samankaltaisen mallin mukaan: '' Olen antanut tälle paljon ajatuksia, jotka edelleen häiritsevät minua. Ystävyytesi merkitsee minulle niin paljon, ja se todella repii minua kuvittelemaan, että tämä tulee olemaan esteenä ystävyydellemme, mutta minun on oltava rehellinen, minusta tuntuu silti tuntematon ja silti tuntuu, että tämä roikkuu minun pää. Haluan antaa sille uuden yrittää puhua asiasta ja selvittää, miten voimme toimia tämän läpi. ' Vaikka sinä ja toinen henkilö olisitte lopulta eri mieltä, tunnet ainakin, että tunteesi on kuultu.

mitä nuolen tatuointi tarkoittaa

4. Muista, että jos haluat unohtaa sen ja siirtyä eteenpäin, se on myös ok

Oletko koskaan käynyt valtavassa räjäytystyössä ystävän (tai poikaystävän, äitisi tai kissasi) kanssa vain ymmärtääksesi muutaman päivän kuluttua, että koko asia oli todella, todella, tyhmä? Joo, sama. Kun näin tapahtuu, konfliktin jatkaminen uudestaan ​​ja uudestaan ​​ei ehkä ole sen arvoista ystävyyden pelastamiseksi. Sen sijaan sanoo Bonior, sanoen: 'Olen valmis jättämään tämän takanamme, suhteemme tulevaisuus on enemmän kuin tämä konflikti. Mietin, miltä sinusta tuntuu, että voimme aloittaa uudestaan, siirtyä tämän ohitse, emme enää puhu siitä. '

miksi uk haluaa lähteä eu: sta

5. Pyydä anteeksi, mutta vain jos tarkoitat sitä

Mahdollisuudet ovat, ystäväsi tuntee sinut melko hyvin ja pystyy kertomaan, oletko täynnä BS: tä anteeksipyynnössäsi. Bonior sanoo: 'Jos sinusta tuntuu, että anteeksipyyntö on aito, ja haluat laittaa sen sinne, koska sinusta tuntuu, että se on totta, tee niin.' Väärennetyt anteeksipyynnöt, etenkin pakottavat - sanomalla jotain 'anteeksi, mutta olit ääliö', asiat vain pahentuvat.

6. Juhli

Te olette keksineet - jee! Halata toisiaan ja mennä hakemaan lasillinen viiniä ja saamaan kiinni kaikesta, mitä tapahtui, kun olit kiireinen vihatessasi toisiaan.

Jonkin ajan kuluttua katsot taaksepäin koko asiaa ja naurat.

Kuvat: Pexels (4); Giphy ; Pixabay (1)