Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kasvojen ekseeman hoidosta

Jos kamppailet ekseeman kanssa, tiedät, että se voi olla yksi vaikeimmin hoidettavista ihosairauksista. Se voi puhkeaa, kun vähiten odotat sitä, oireet ovat usein ilmeisiä ja epämiellyttäviä, eikä parannuskeinoa ole.

väärä tyttö koko eliniän

Ekseema on ihotulehdus, joka voi aiheuttaa kutinaa, kuoppia ja ärsytystä , sanoo Newport Beachissä toimiva hallituksen sertifioitu julkinen kirurgi ja ENT-asiantuntija DR. Kevin Sadati, M.D. Voit kokea ihottumaa vartalolla tai kasvoilla, ja hoito vaihtelee sen mukaan, missä se tapahtuu. Täällä ihonhoidon asiantuntijat jakavat kattavan oppaan kasvojen ihottuman hoitoon aina siitä, mikä voi laukaista ihottumia, ja ainesosia, jotka sinun tulee sisällyttää kauneusrutiinisi.

Mukana on vain tuotteet, jotka Bustlen toimitus on itsenäisesti valinnut. Saatamme kuitenkin saada osan myynnistä, jos ostat tuotteen tässä artikkelissa olevan linkin kautta.

Mikä on kasvojen ekseema?

Kasvojen ihottuma on sama tila kuin vartalo-ihottuma, vain ihottuman kaltaisia ​​oireita esiintyy kaulan yläpuolella. Ihosi tulee kutiavaksi, tulehtuneeksi, kuivaksi ja punaiseksi pahenemisvaiheen aikana. Tietysti, kun sinulla on ihottumaa kasvoillasi, se on selvästi havaittavampi kuin silloin, kun se on vartalossasi – ja se voi olla arampaa. Kasvojen ihottuman tulehdus on usein erittäin epämiellyttävä sijainnin vuoksi, sanoo New Yorkissa toimiva ihotautilääkäri. Dr. Arash Akhavan, M.D. Se voi olla erittäin tuskallista, koska kasvojen iho on herkkä.

Los Angelesissa toimiva julkkiskasvohoitaja Gina Mari , joka hoitaa usein asiakkaita, joilla on kasvojen ihottumaa, ymmärtää, miksi krooninen sairaus – joka National Ekseema Foundationin mukaan se vaikuttaa yli 31,6 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. - voi olla ahdistavaa. Psykologisesti se voi tuntua pahemmalta kuin kehon puhkeaminen, koska se on näkyvä ja hieman haastavaa peitellä, hän sanoo.

Lisätäkseen sitä, kuinka ärsyttävää ekseemaa voidaan hoitaa, on olemassa kolme tyyppiä (ja kyllä, kaikki kolme voivat ilmaantua kasvoille): atooppinen ihottuma , yleisin lajike, jota pidetään pitkäaikaisena tai kroonisena; kosketusihottuma , joka tunnetaan myös nimellä allerginen kosketusihottuma, joka esiintyy altistumiskohdassa (esimerkkinä myrkkymurattiihottuma) ja vaatii lääkärin apua; ja seborrooinen dermatiitti , joka johtuu öljyn kertymisestä ja tapahtuu pääasiassa päänahassa, selässä tai rinnassa (vaikka se voi olla kasvoissa). Tyypillisesti, kun ihmiset sanovat ihottumaa, he viittaavat atooppiseen ihottumaan – vaikka kaikkien hoito edellyttää hellävaraisten, rauhoittavien tuotteiden käyttöä.

Mikä aiheuttaa ihottumaa?

Pitkä luettelo tekijöistä voi aiheuttaa ekseeman puhkeamisen. Se voi olla mikä tahansa, mikä aktivoi immuunijärjestelmää tai mikä tahansa, jonka kanssa olet kosketuksissa, Sadati sanoo. Näitä laukaisevia tekijöitä ovat ruoka, ympäristö, sää ja yleisimmin stressi. Itse asiassa a Kansallisen ekseemayhdistyksen maamerkkipotilastutkimus tehtiin vuonna 2020 , stressi todettiin suurimmaksi yksittäiseksi ekseeman puhkeamisen laukaisemiseksi. Mielenkiintoista kyllä, paljon enemmän naisia ​​(57%) sairastui kuin miehiin (41%).

Hopeinen vuori? Akhavan huomauttaa, että kasvojen leimahdukset eivät yleensä kestä yhtä kauan kuin vartalolla. Ne voivat vielä kestää muutaman viikon, hän selittää, mutta sitä aikaa voidaan lyhentää asianmukaisen hoidon avulla.

Kuinka hoitaa kasvojen ekseemaa

Muista: Maagisia parannuskeinoja ei ole, mutta on olemassa lukemattomia parannuskeinoja, jotka vaihtelevat paikallisista steroideista valoterapiakasvohoitoihin. Aluksi Sadati ehdottaa reseptivapaan hydrokortisonin käyttöä kutinaan. Mutta jos se ei mene pois viikon kuluttua, mene ihotautilääkäriin, hän sanoo.

Hellävaraiset kasvohoidot

Jos haluat nähdä helpotuksen ammattilaisen, Akhavan sanoo, että voit hyötyä oikeanlaisesta kasvohoidosta. Henkilölle, jolla on kasvojen ihottuma, suosittelemme ei-invasiivista kasvohoitoa, joka kosteuttaa ja auttaa taudinpurkauksessa, hän kertoo Bustlelle. Jos sinulla on aktiivinen ihottuma, asiantuntijat suosittelevat viikoittaisia ​​(ja joissakin tapauksissa useammin) kasvohoitoja, kunnes se laantuu.

Teen yleensä vitamiini- ja happiterapian yhdistelmän, jotta ekseema helpottuu, Mari kertoo. Ammattilainen lisää E-vitamiinia yhdistettynä hieman jojobaöljyä lisäämään kosteutta. Sitten höyrytän ihoa kuumalla pyyhkeellä, jotta ainesosat todella pääsevät ihoon. Noudatan sitä hakemalla puhdasta happea iholle , hän lisää.

Punaisen valon terapia

Toinen suosittu hoitomuoto on valohoito , joka tunnetaan myös nimellä LED - valohoito . Punaisen valon hoito on uskomattoman parantavaa, koska se pystyy lisäämään ATP:n tuotantoa (eli solujen korjausta) ja tehostamaan fibroblastien (kollageenin tuotanto) aktiivisuutta, Mari sanoo. Kansallinen ekseemayhdistys raportoi, että säännölliset LED-valohoidot - noin kaksi tai kolme kertaa viikossa - vähentävät tulehdustasoja, kutinaa ja kipua. Se jopa nopeuttaa toipumisaikaa ja ehkäisee kroonisia oireita.

Mitä Vältä

Keskellä leimahdusta, ohittaa kaikki ankara, onko kyseessä tuote tai hoito. Alkoholi, tuoksut, hapot, retinoidit, C-vitamiini, lanoliini ja eteeriset öljyt voivat kaikki ärsyttää ja kuivata ihoa, jos olet altis ekseemaan, Sadati sanoo. Mari viittaa mikrodermabrasion , kuorinnan ja mikroneulauksen hoitoihin, jotta voit välttää ekseeman, koska ne ovat spektrin hankaavassa päässä.

Haettavat ainesosat

Etsi ihonhoitorutiiniasi varten kosteutuspohjaisia ​​ainesosia. Nämä ovat kuusi parasta, jotka olivat asiantuntijoidemme listan kärjessä:

Keramidit:Keramidit ovat suosikkeja, koska iho valmistaa niitä luonnollisesti, mutta usein ekseemaan taipuvalta iholta ne puuttuvat, selittää ihoasiantuntija ja lääketieteen esteetikko. Cassandra Bankson . Sadati toistaa tämän ja lisää, että ainesosa auttaa rauhoittamaan ihoa.Hyaluronihappo: Kosteuttava niitti hyaluronihappo on toinen vankka valinta, koska se on kosteuttava aine, joka auttaa imemään ylimääräistä kosteutta iholle ilmasta, Akhavan sanoo.Kolloidinen kaurapuuro:Kauneustuotteissa tämä sisältää antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä kasvikemikaaleja, jotka rauhoittavat kutisevaa ihoa.Niasiiniamidi:Akhavan suosittelee niasiiniamidia, koska se auttaa vahvistamaan ihon luonnollista suojakerrosta, joka usein vaarantuu ekseeman puhkeamisen aikana.Kosteuttavat aineet:Kosteuttavat aineet [kuten hunaja] voivat myös olla hyviä esteen korjaamiseen, Sadati huomauttaa. Glyseriini on toinen vaihtoehto.Luonnolliset kasviöljyt:Kasvipohjaiset öljyt, kuten jojoba-, ruusunmarja-, kookos- ja geraniumöljyt, tunkeutuvat syvälle ihoon ja auttavat lievittämään kuivuutta.

Muista, että sen löytäminen, mihin ihosi reagoi parhaiten, on yrityksen ja erehdyksen prosessi. Jokaisen ihmisen iho on erilainen. Paikkatestaa aina ennen kuin kokeilet uutta tuotetta, Sadati sanoo. Tässä on avuksi ammattilaisten tuotesuosituksia, jotka voivat auttaa parantamaan jatkuvia taudinpurkauksia.

Tuotteet kasvojen ekseeman lievitykseen

Hellävarainen puhdistusaine

Shani Darden Skin Care puhdistava seerumi Sephora 38 dollariaKatso Sephorasta

Tämä julkkisesteetikko Shani Dardenin seerumimainen puhdistusaine on erittäin ravitseva. Se on valmistettu hyaluronihaposta, oliivi- ja sikurilehtiuutteista sekä kauraleseuutteesta, joka auttaa hoitamaan ihon suojakerrosta poistamatta kasvosi sen luonnollisia öljyjä.

Yksinkertainen kasvovoide

Cerave Moisturizing Cream CVS 15,99 dollariaKatso CVS:stä

Akhavan ehdottaa CeraVen voiteen käyttöä, kuten tämä suosittu voide, joka sisältää sekä hyaluronihappoa että keramideja. Suosittelen käyttämään kosteusvoidetta kolmen minuutin sisällä kylvyn jälkeen kosteuden lukitsemiseksi, hän lisää.

Rauhoittava kosteusvoide

Pacifica Vegan Ceramide Barrier Face Cream Target 17,99 dollariaKatso Kohteessa

Tämä kosteusvoide on ehdoton suosikki. Keramidien avulla se tarjoaa hajusteettoman ihon ja suojan tuen, Bankson sanoo. Siinä on myös kauranydinjauhoja, jotka auttavat tasoittamaan ja rauhoittamaan, sekä niasiiniamidia, joka auttaa tasapainottamaan öljyn tuotantoa.

Auringonsuojaksi

Colorescience All Calm Clinical Redness Corrector SPF 50 Amazon 135 dollariaKatso Amazonista

Tämä punoitusta korjaava aurinkovoide on erityisesti tehty ihottumasta kärsiville. Yleensä mineraalikoostumukset ovat vähemmän ärsyttäviä ja siedettävämpiä, kunhan ne eivät jätä jälkeensä kosmeettista valkoista kipsiä, Bankson selittää.

Skin Barrier Boost

BeautyStat Universal Moisture Essence Dermstore 40 dollariaKatso Dermstoresta

Tämä 100% puhdas skvalaani BeautyStatista – kosmetiikkakemisti Ron Robinsonin luomasta tuotemerkistä – on kehitetty erityisesti herkälle iholle. Rauhoittava heroainesosa tunkeutuu helposti ihon esteeseen, mikä parantaa kosteuden säilymistä ja lievittää kuivia läiskiä. Parasta on, että se on niin kevyt, ettei se jätä jälkeensä rasvaista jäännöstä.

Kosteuttavaan TLC:hen

Naturopathica Manuka Honey kosteuttava geelinaamio Dermstore 58 dollariaKatso Dermstoresta

Hunaja on MVP, joka rauhoittaa vihaisia ​​tai tulehtunutta ihoa. Tämä naamio tuntuu ihanalta ärtyneellä iholla, ja Manuka hunaja on aina ollut yksi parannuskohteistani, sanoo Mari, joka suosittelee tämän naamion käyttöä helpotuksena.

Apteekista ostaa

Aveeno Oat Face Face Mask rauhoittavalla kurpitsansiemenuutteella Amazon 7,09 dollariaKatso Amazonista

Saditi suosittelee kurkottamaan tämän kaltaisen rauhoittavan kasvonaamion Aveenolta, jota saa apteekista. Tämä kauranaamio on täynnä rauhoittavaa kurpitsaa, joka toimii kaurapuuron kanssa rauhoittaen tulehdusta, hän sanoo.

Viitatut tutkimukset:

Patrizi, A. (2015). Atooppisen dermatiitin hoito: valohoidon turvallisuus ja teho. Clin Cosmet Investig Dermatol. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4599569/

Asiantuntijat:

DR. Kevin Sadati, M.D. , Newport Beachissä toimiva hallituksen sertifioitu julkinen kirurgi ja ENT-asiantuntija

meikki peittää hikit

Dr. Arash Akhavan, M.D. , New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri

Gina Mari , Los Angelesissa toimiva julkkiskasvoterapeutti

Cassandra Bankson , ihoasiantuntija ja lääketieteen kosmetologi