Asiantuntijat kertovat, mikä on fyysinen vaikutus syömishäiriöihin

Sisältövaroitus:Tämä viesti sisältää keskustelua syömishäiriöistä.

Tiedämme, miten Sheila Rubin näkee itsensä, ennen kuin tiedämme hänestä mitään muuta. Rypyt ja rypyt, se on todellinen seksikäs cocktail, jota tarjoilet, hän sanoo itselleen kuivasti aloitushetkellä Apple TV+:n uusi dramedyFyysinen , kertoo negatiivisesta itsestään puhumisesta, kun hän tutkii itseään peilistä. Myöhemmin saamme tietää, että hän on kyllästynyt 80-luvun kotiäiti, joka selviytyy syömishäiriöistä yrittäessään tukea perhettään ja miehensä osavaltion eduskuntaa. Kun hän viettää päiväänsä – välttelee äitien kutsuja nappaamaan naposteltavaa, miettien harjoitussuunnitelmaansa – sisäinen monologi on aina läsnä.

Se oli aikaisin impulssi [Fyysinen]. Kirjoitin sen näin: 'Kyllä, aion vain kertoa totuuden siitä, kuinka puhun itselleni sisältä, jota en koskaan myöntäisi.'Fyysinenluoja Annie Weisman kertoo Bustlelle, että sarjan elementit perustuvat hänen omaan kokemukseensa syömishäiriön piilottamisesta. Asia, jota häpeän eniten - [kuinka puhun itselleni sisäisesti] - on asia, joka yhdistää minut eniten [] kaikkiin muihin.

kuinka tekstittää laulu jollekulle

Vaikka tunkeilevia ajatuksia kuten Sheilaa ei usein kuvata popkulttuurissa he ovat melko yleistä kokeville syömishäiriöt tai syömishäiriöt , mikä vaikuttaa 9 prosenttiin maailman väestöstä ja 65% amerikkalaisista naisista .Fyysinenei karkaa näyttää, kuinka paljon Sheilan järjetön syömiskäyttäytyminen värittää hänen ulkoista maailmaansa, mutta hänen sisäinen monologinsa toimii kaasuna hänen elämänsä jokaisen ongelman liekille. Brenna O'Malley, rekisteröity ravitsemusterapeutti ja ei-ruokavalioyhteisön perustaja Hyvinvoiva , sanoo, että tällainen esitys on elintärkeää sen osoittamiseksi, että epäjärjestynyt syöminen vaikuttaa ihmisiin paljon ruokailuaikojen ulkopuolella ja että se voi itse asiassa risteytyä ja tulvii yli ja todella häiritä esiintymistäsi ja läsnäoloasi muilla alueilla.

Weisman oli varovainen keskittyessään hienovaraisempiin tavoihin, joilla Sheilan häiriintynyt syömiskäyttäytyminen kaikuu läpi hänen elämänsä, sen sijaan, että olisi näyttänyt suoria kuvia hänen juomisestaan ​​ja puhdistamisestaan. Kun Sheila liikkuu peilattujen huoneiden välillä, mikä saattaa aiheuttaa hänelle esimerkiksi kehonkuvaan liittyviä ongelmia, kamera on epävakaa ja äkillinen. Voit ymmärtää, että hän käy läpi jotain - tätä pakkomielteistä, yksityistä, henkilökohtaista kamppailua, Weisman sanoo. [Painopiste on] emotionaalisessa totuudessa eikä hänen käytöksensä ilkeämpiin puoliin, mikä oli minulle tärkeää.

päinvastoin,Fyysinenkäyttää tiukkoja otoksia ja nopeita liikkeitä vangitakseen, kuinka sitoutuneeksi ja voimakkaaksi Sheila tuntee olonsa ensimmäisellä aerobic-tunnilla. Kuten Sheila, Weisman havaitsi, että harjoitus auttoi hiljentämään hänen sisäisen monologinsa, mikä antoi hänelle mahdollisuuden valjastaa sen [tunteen] ja muuttaa sen tämän kiihkeäksi ääneksi maailmassa.

Toisin kuin Weisman, Sheila ei kuitenkaan ole kaukana metsästä. Vaikka liikunta voi auttaa toipumisessa syömishäiriöistä ja syömishäiriöistä – auttamaan ihmisiä pääsemään takaisin kosketukseen kehoonsa ja lisäämään hyvän olon välittäjäaineita – se voi myös haitallisilla tavoilla risteyttää häiriintyneiden ruokailutottumusten kanssa.

voi käyttää liikuntaa

Sitä voidaan käyttää myös rangaistuksena, joten rankaiset itseäsi siitä, mitä olet syönyt, ja luulet, että et ansaitse sitä, ellet ole polttanut tarpeeksi kaloreita tai juossut X kilometriä, Jacqueline Stone sanoo. , rekisteröity ravitsemusterapeutti Miamissa, Floridassa. SisäänFyysinen, harjoittele [hiljentää Sheilan] ääniä hieman, mutta todennäköisesti väärästä syystä, Stone lisää. Siellä on sitä läpitunkellisuutta, tunkeilevuutta, mutta sen sijaan, että hän olisi pakkomielle ruoasta ja kaloreista, hänestä tulee pakkomielle liikkeestä.

Apple TV+

paras lipsahdus tennarit

Tämä vivahteikas lähestymistapa tekeeFyysinenerottuva muita kuvauksia häiriintynyt syöminen popkulttuurissa. Nuorena, hoikkana, cisgender-valkoisena naisena, Sheila ilmentää edelleen Mediassa yliedustettu arkkityyppi, mutta hänen käytöksensä ei rajoitu ruokaan, kehonkuvaan tai edes mielialaan. Toistuvasti esitys tekee selväksi hänen häiriintyneen syömisensä ei ole vain vaikeuttava tekijä hänen elämässään, vaan myös hallintakeino ja vaarallinen selviytymismekanismi. Weisman toivoo, että tämä tuo enemmän ymmärrystä häiriintyneen syömisen näkökohtiin, jotka eivät ole vielä ottaneet esiin valtavirran keskusteluja, ja auttaa ihmisiä ymmärtämään, kuinka hämäriä ja kaikkialla nämä häiriöt voivat olla.

Asetamme aina paineita itsellemme olla myöntämättä, miltä todella tuntuu, Weisman sanoo. Oman kokemukseni ja monien muiden naisten, joiden kanssa puhun, mukaan syömishäiriöt todella viihtyvät eristyksissä, ne viihtyvät salassa. Joten kun saat yhteyden muihin ihmisiin, se loistaa valoa näissä kulmissa ja alkaa haihduttaa voimaansa.

Jos sinulla tai jollakulla tutullasi on syömishäiriö ja tarvitset apua, soita National Eating Disorders Associationin auttavaan numeroon 1-800-931-2237, tekstiviestillä 741741 tai keskustele online-apupalvelun vapaaehtoisen kanssa. tässä .