Kuinka lisätä mehiläisten siitepölyä ihonhoitoon

Äskettäin kiihkeällä matkalla vitamiinikauppaan minua houkutteli joukko mehiläisten siitepölypulloja, jotka olivat suosikkimerkkini hunajan vieressä. Minulle ei ollut vieras väite, että mehiläisten siitepölyn edut ulottua ihonhoitoon. Silti minulla ei ollut aikaa tavalliseen rutiiniin istua Shoppe-vitamiini uusien ainesosien tutkiminen ja tämä oli yksi hankinta, johon liittyi vakavia, mahdollisesti kohtalokkaita riskejä, koska olen kirottu pienellä mehiläisallergialla. Vaaran jännitys ei ollut yhtä voimakas kuin uuden aineksen jännitys pelattavaksi ja näiden jännitysten kanssa? Tartuin pulloon ja toivoin paitsi nähdä toisen päivän, mutta että nykyinen mehiläisten siitepölymelu luonnollisessa yhteisössä olisi yhtä makeaa kuin hunajaa tuotettuja mehiläisiä.

Hylkäämme toistaiseksi turvallisuusongelmat (vakuutan, että en kirjoita haudastani) ja keskustelemme siitä, miksi en voinut vastustaa mehiläisten siitepölyä: Mehiläisten siitepöly on tehty nuorten mehiläisten ruokintaan, joten se sisältää suuren määrän vitamiineja ja mineraaleja, mukaan lukien kaikki välttämättömät aminohapot, B-, C-, E- ja D-vitamiinit sekä yli tusinan rasvahappoja. Ruotsalaisen ihotautilääkärin, tohtori Lars-Erik Essenin tutkimusten mukaan mehiläisten siitepölyn paikallinen käyttö , mehiläisten siitepölyn koostumus antaa sen stimuloida solujen uusiutumista nukleiinihappojen määrän vuoksi. Kaikkien antioksidanttien ja oman impulssivalvonnan puuttuessani voit nähdä, miksi en voinut vastustaa. Lyöin kotitekoisen mehiläisten siitepölyn puhdistusaineen, kun tulin kotiin, ja onneksi minulla ei ollut fyysisiä tai sisäisiä reaktioita - lukuun ottamatta pientä näppää leuassani, joka katosi kokonaan seuraavaan päivään mennessä.

rypäleen hedelmä tekniikka

Omien mehiläisten siitepölytuotteiden tekeminen voi olla hankalaa, ja ennen kuin siirrymme kaikkeen hauskuuteen, joka minulla oli näiden viiden ihonhoitoreseptin tekemisessä, anna minun pelotella paska teistä näillä erittäin vakavilla turvallisuuskysymyksillä: Vaikka puhdistusaine toimi hyvin minulle allergiset ja anafylaktiset reaktiot on dokumentoitu käytettäessä mehiläisten siitepölyä sisäiseen ja ulkoiseen käyttöön. Lisäksi Science Based Medicine -lähteet ovat maininneet tapauksia ihon valoherkistyminen mehiläisten siitepölyn paikallisesta käytöstä. Hieno asia tässä artikkelissa on, että se, että jokin tulee luonnosta, ei tarkoita, että se on täysin turvallista.

Kun olet varma, että voit käyttää mehiläisten siitepölyä turvallisesti (suosittelen tekemään testilaastareita pois kasvoistasi aloittaessasi), voit pitää yhtä hauskaa kuin tein näiden alla olevien reseptien kanssa.

1. Bee Pollen Honey Face Cleanser kamomilla

Tämä hunajapuhdistusaine oli resepti, jonka mainitsin ensin laulavan mehiläis siitepölyn kehuja. Se on erittäin helppo tehdä ja minulle se oli uskomattoman tehokas ja parantava. Paras tapa työskennellä mehiläisten siitepölyrakeiden kanssa on sekoittaa ne varovasti ennen sisällyttämistä reseptiin.

Aloitin lisäämällä puoli ruokalusikallista kamomillajauhetta ja silmuja kahden unssin uudelleen suljettavan astian pohjaan. Sitten lisäsin yhden unssin hunajaa ja sekoitin sormelleni, jota seurasi toinen puoli ruokalusikallista kamomillajauhetta ja silmuja. Seuraavaksi lisäsin toisen unssin raakaa hunajaa ja puoli ruokalusikallista sekavia mehiläisten siitepölyrakeita, sitten sekoitin kaiken voimakkaasti.

Löysin uuden puhdistusaineeni olevan riittävän lempeä päivittäiseen käyttöön (kamomilla on erittäin pehmeää eikä se ole raskas kuorinta). Tätä puhdistusainetta voidaan säilyttää jääkaapissa, mutta sen pitäisi kestää useita kuukausia ennen mehiläisten siitepölyn muuttumista.

miltä esinahka näyttää

2. Mehiläisten siitepölyvoide

Koska mehiläisten siitepöly oli jo osoittautunut tehokkaaksi aknellani, olin innoissani sisällyttää sen kosteusemulsioon, joka pitää ihoni suojattuna kuivumiselementeiltä. Kotitekoisten voiteideni suhteen haluan seurata mehiläisvahan, öljyn ja veden suhdetta kuvan osoittamalla tavalla tämä resepti auringonpolttamasta salvesta . Kun mehiläisvaha on sulanut kaksinkertaisessa kattilassa, laitoin öljyn ja veden suoraan tehosekoittimeen rkl mehiläis siitepölyä (8 oz: n voidetta varten), lisäämällä mehiläisvahaa viimeisenä ja käynnistämällä tehosekoittimen nopeasti.

3. Mehiläisten siitepöly, avokado ja Cantaloupe Anti-Aging Mask

Tämä naamio oli erittäin hauska tehdä ja levittää. Käytin kahta unssia avokadoa; unssi kantalupa-sellua; yksi rkl orgaanista, hormonitonta maitoa; ja teelusikallinen sekavaa mehiläisten siitepölyä. Tässä reseptissä on kaikki vitamiinit lievittämään niitä hienoja viivoja, joita en ole vielä valmis omaksumaan vielä, ja se on erittäin kosteuttava tuntematta öljyistä. Käytin sekoittimella sekoittamaan kaiken yhteen ja levitin sitten suoraan kasvoilleni. Kun käytän tuoreita hedelmiä ja maitotuotteita ihonhoitoon, haluan tehdä tarpeeksi vain yhdelle käyttökerralle, jotta pilaantuvat ainesosat pysyvät tuoreina.

4. Bee Pollen Body Tea kehäkukka ja kurkuma

Rutiinini infusoida vettä terveillä kuivilla ainesosilla vanhojen arpien, ihon sävyn ja aknen paranemisen edistämiseksi on tehnyt ihmeelleni ihmeitä - niin paljon, että en ikinä kaipaa saippuaa. Tätä teetä varten laitoin kaksi ruokalusikallista kuivattua kehäkukkaa ja teelusikallinen orgaanista kurkumaa teepussiin, sitten lisäsin kuusi unssia suodatettua kuumaa vettä mukiin. Lisäsin yhden rkl raakaa hunajaa ja puoli rkl mehiläis siitepölyä suoraan veteen.

Haluan antaa teen jäähtyä luonnollisesti ennen säilytystä jääkaapissa päivittäiseen käyttöön suihkussa. Tämä määrä kestää yleensä viikon, mutta sen pitäisi pysyä tuoreena jääkaapissa noin kolme viikkoa.

5. Bee Pollen hiusnaamio hiusten kasvulle

Black Girl Long Hair -lähteiden mukaan mehiläisten siitepöly voi olla luonnollinen ainesosa hiusten kasvulle . Koska olen aloittanut mehiläisten siitepölyteeni aamuisin, olen huomannut, että kaikki tunnen oloni paremmaksi ja ehkä Rapunzelin pituiset hiukset ovat tulevaisuudessani. Vaihtoehtoisesti voit valmistaa mehiläisten siitepölyteetä kuumalla vedellä ja mehiläisten siitepölyrakeita hiuskasvonaamiolle.

Kuva: Kristin Collins Jackson (7)