Kuinka saada ystäviä helpommin
Jos olet ujo tai sinulla on jonkinlainen sosiaalinen ahdistus, niin saada ihmiset tuntemaan olonsa mukavaksi ympärilläsi saattaa tuntua ylitsepääsemättömältä feat. Sosiaalisesti siroimmilla ystävilläsi on kyky kävellä huoneeseen, sytyttää se ja laittaa kaikki rennosti. Mutta sinä? No, sinä olet hankalan vitsin kuningatar ja alamäkikeskustelun hallitsija.
Vaikka tämä on ihastuttavan omituinen piirre oikeissa piireissä, se ei ole aivan kaikkein voittavin laatu yrittäessäsi hankkia uusia ystäviä. Mutta älä koskaan pelkää: On olemassa tapoja kääntää itsesi sosiaalisesti ja tulla minkä tyyppistä ihmistä kaikki painostavat .
Paras paikka aloittaa on tarkastella nopeasti sitä, miten pidät itseäsi. 'Kasvojen ilme ja kehon kieli ovat suuria arviointimenetelmiä, jotka auttavat meitä päättämään, kuka on vastaanottavainen yritykselle aloittaa yhteys' ', sanoo Tohtori Michele Barton sähköpostissa Bustlelle. `` Haluamme synnynnäisesti, että meitä rakastetaan ja lohdutetaan, joten lähestymme hymyileviä kasvoja avoimella asennolla surkastuneiden kasvojen ja ristikkäisten käsivarsien yli, joka päivä. ''
Jos muistat jotain, muista, että kehon kieli on kaikkea . Lue lisää tapoja antaa tämä mukava tunnelma ja olla huoneen lähestyttävin henkilö.
1. Ota hymysi päälle
Jos sinä haluavat olla uskomattoman lähestyttäviä samalla kun saat ihmiset tuntemaan olosi mukavaksi läsnäollessasi, kiinnitä huomiota siihen, miltä kasvosi näyttävät. 'Hymy on yksi selkeimpiä kutsuja, jotka voit lähettää, että olet vastaanottavainen vuorovaikutukselle', Barton sanoo. Varmista vain, että se on luonnollista, eikä joitain rapattuja virneitä - se tulee ilmeisesti kammottavammaksi kuin kutsuvaksi.
2. Anna itsevarma tunnelma
Vaikka olisitkin salaa hermostunut, itsevarman tunnelman heijastaminen auttaa muita rentoutumaan. 'Itsevarma henkilö on yleensä paljon helpompi olla lähellä kuin joku, joka on omassa ihossaan epämiellyttävä '', sanoi etikettiasiantuntija Debbie Mayne Etiketti.About.com-sivustossa. 'Ole henkilö, jolla on ohjausta ja itsevarmuutta olla rento kaikissa olosuhteissa.'
3. Antakaa kohteliaisuudet
Joillakin ihmisillä on luontainen kyky luopua kohteliaisuuksista keskustelun aikana, ja se on uskomattoman miellyttävä piirre. ' Kohteliaisuudet toimitetaan aidosti ja hymyillen ovat yleinen jäänmurtaja ', Barton sanoo. Joten varastaa tämä kärki ja aloita pippuria niitä päivittäiseen vuorovaikutukseen. Huomaat valtavan eron ihmisten toimimisessa ympärilläsi.
4. Hidasta rullaasi
Jos olet tyyppi, joka nousee rullalle ja alkaa puhua yhä nopeammin, saattaa olla aika tarkistaa itsesi. 'Nopea puhuminen, nopeat ohjeet tai kysymykset ja nopeat liikkeet voi piristää tai hukuttaa muita '', sanoi tohtori Rick HansonPsykologia tänään. Jos haluat kaikkien nauttivan lähelläsi olemisesta, tee siitä kohta hidastua.
5. Käytä avointa kehon kieltä
On valtava ero siinä, miten ihmiset tuntevat kehonkielen sulkeneiden ihmisten keskuudessa, ja avoimempiin verrattuna. Ihmiset, joilla on avoin kehon kieli muodosta hyvä silmäkontakti, käänny kohti sitä, jolle he puhuvat, ja näyttävät rentolta. Harjoittele tätä seuraavalla tapaamisellasi ja katso, jos sillä ei ole merkitystä.
ylpeys ja ennakkoluulot
6. Osoita, että kuuntelet itse asiassa
Mikään ei tunnu pahemmalta kuin yrittää keskustella jonkun kanssa, joka vilkaisee jatkuvasti puhelinta. Jos teet tämän - vahingossa tai muuten -, anna lopettaa. 'Henkilön, jolle puhut milloin tahansa, pitäisi tuntea olevansa huoneen tärkein henkilö '' Mayne sanoi. 'Ota yhteyttä silmiin, hymyile tarvittaessa ja nyökkää osoittaaksesi, että kuuntelet.'
7. Käytä peilausmenetelmää
Peilaus on ovela, alitajuinen tapa saada ihmiset tuntemaan olonsa mukavaksi. '(Se) alkaa tarkkailemalla henkilön ruumiinasentoa ja anna sitten kehosi hienovaraisesti heijastaa hänen asemaansa '', kertoi Carol Kinsey GomanForbes. Jos he seisovat, niin sinun pitäisi. Ja jos he nojaavat taaksepäin, kopioi ne. He tuntevat yhtäkkiä mukavan, tietämättä aivan miksi.
8. Anna heidän tuntea olonsa kotoisaksi
Onko vieraita yli? Mitä ikinä teetkin, älä saa kaikkea päähäsi ja unohda olla hyvä isäntä . Käske ihmisiä istumaan, rentoutumaan ja viihtymään kotona. Tuo heille välipaloja, tuo heille juomia ja anna positiivinen tunnelma. Muista, että jos tunnet olosi mukavaksi, he tuntevat olonsa mukavaksi.
9. Ole hauska itsesi
Kaikilla maailman vieraanvaraisilla ihmisillä on yksi yhteinen asia - hyvä huumorintaju. Joten jos huomaat itsesi kovenevan tai et tiedä mitä sanoa, vitsi on aina hyvä paikka aloittaa. 'Se osoittaa, että olet onnellinen ihminen, ja niin vetää ihmisiä kohti sinua '' Mayne selitti. Jos vitsailet ympäriinsä, kaikki muut seuraavat mallia.
10. Anna rehellisyyden lentää
Ihmiset voivat kertoa, milloin et ole totuudenmukainen tai kun pidät jotain takaisin. Ja se ei tarkalleen takaa korkeinta mukavuutta. Siksi pienen rehellisyyden pudottaminen on ehdottomasti hyvä idea. Kuten Kristin Wong sanoi Lifehacker.com -sivustolla, ' Kun kerrot totuuden , sinulla on paremmat mahdollisuudet rakentaa amielekässuhde kyseiseen henkilöön. ' Ja se on loppujen lopuksi tavoitteesi, eikö?
11. Muista olla mukava
OK, joten muista ennen kaikkea olla aina akivahenkilö. Kuten Mayne sanoi, 'Ensimmäinen askel muiden rauhoittamiseksi on ole ystävällinen ja kiltti kaikille . ' Ei siksi, että se tarvitsisi selitettävää, mutta kiitosten sanominen, makeiden muistiinpanojen lähettäminen tai vähäisten palvelusten tekeminen vie paljon tien ihmisten hyväksi.
Ja se on todella kulmakivi auttaa heitä tuntemaan olonsa mukavammaksi ympärilläsi. Ole mukava, ole kiltti, heitä kohteliaisuuksia, niin voitat ihmisiä nopeasti.
Kuvat: Pexels (12)