Kuinka suojata hiuksiasi nukkuessasi

Jos sinulla on värikäsiteltyjä, kuivia tai vaurioituneita hiuksia, olet todennäköisesti jo varovainen varmistaaksesi, ettet aiheuta murtumia. Käyttämällä kosteuttavat naamiot , lämmönsuojaimet , lämmön välttäminen yleensä ja keksejen käyttö joustavan sijaan ovat kaikki hienoja, mutta voit tehdä vielä enemmän. Niitä on paljon tapoja suojata hiuksiasi nukkuessasi , koska kaikki heittäminen ja kääntäminen ja mikä tahansa muu tapahtuu, kun olet syvässä unessa, voi aiheuttaa sinulle enemmän vahinkoa edes ymmärtämättä sitä. Yikes!

Vaikka nukkuminen tuntuu riittävän rauhalliselta, et tiedä täysin mitä tapahtuu, kun suljet silmäsi ja nukahdat. Voisit heittää ja kääntyä ja tahattomasti vetää tai luoda kitkaa, tai voit tavata mennä nukkumaan hiukset ylöspäin joustavilla hiuksillasi kahdeksan plus tuntia. Jos pidät hyvää huolta hiuksistasi jokapäiväisessä elämässäsi, sinun on myös varmistettava, että se on suojattu myös nukkuessasi.

Jos sinulla on vaurioituneita hiuksia tai haluat vain varmistaa, että hiuksesi pysyvät mahdollisimman terveinä ja vahvina, kokeile näitä seitsemää tapaa suojata hiuksiasi nukkuessasi.

1. Kuivaa hiuksesi ennen nukkumaanmenoa

Laluztop mikrokuituliina-pyyhe (3 kpl) Amazon 12,70 dollariaKatso Amazonista

Sinun hiukset ovat heikoimpia märinä , joten nukkumalla märillä hiuksilla se on erityisen altis rikkoutumiselle. Varmista, että hiuksesi ovat kuivia, ennen kuin nukut. Mikrokuituhiuspyyhkeet ovat erinomainen tapa nopeuttaa kuivumisaikaa ilman lämpöä. Nämä kolme sarjaa ovat loistava arvo, jonka avulla voit jakaa kotitovereidesi kanssa tai saada vain ylimääräisen matka- ja pesupäiväksi. Amazonilla on 4,6 tähden luokitus, ja fanit sanovat esimerkiksi: 'Nämä toimivat hyvin hiusten kuivumiseksi nopeammin ja pysyvät paikallaan! Olen huomannut, että hiukseni eivät ole olleet yhtä kiharaisia ​​kuin silloin, kun käytin tavallisia pyyhkeitä käärimään hiuksiani suihkusta poistumisen jälkeen. '

2. Käytä Scrunchietä muovien sijaan

Jaciya Scrunchies (18-Pack) Amazon 9,99 dollariaKatso Amazonista

Jos aiot vetää hiuksesi takaisin, älä kiinnitä sitä joustavalla . Käytä sen sijaan a pehmeä scrunchie . Tämä 18 eri tyylin sarja antaa sinulle hauskoja tyylivaihtoehtoja samalla kun se on tarpeeksi vahva pitämään hiukset paikallaan.

Ja kun sidot sen, kuinka väliä. Liian korkea poninhäntä tai pulla voi vahingoittaa ja rikkoa hiuksiasi. Sen sijaan nuku sen kanssa alaspäin tai jos sinun on sidottava se takaisin, mene matalan ponin tai löysän punoksen kanssa niskaasi.

3. Sleep On Silk tyynyliinat

Alaska Bear Natural Silk -tyynyliina Amazon 22,90 dollariaKatso Amazonista

Silkki (tai satiini) on paljon lempeämpi hiuksillesi keskimääräisiä tyynyliinoja ja auttaa vähentämään rikkoutumista. Tämä 100% luonnollinen mulperisilkki tyynyliina on kulttisuosikki, jolla on yli 5000 arvostelua ja 4,5 tähden luokitus. Piilotettu vetoketju ja useita kokoja, joista se sopii, sopii useimpiin tyynyihin turvallisesti, mutta ei myöskään tartu hiuksiinne nukkuessasi. Myös väri- ja kuviovaihtoehtoja on yli 30.

4. Rentoudu

Nyt eteeriset öljyt Laventeli Amazon 7,82 dollariaKatso Amazonista

Stressi voi vahingoittaa terveyttäsi monin tavoin, ja American Academy of Dermatology mukaan stressi voi olla haitallista iholle ja hiuksille myös. Eteeriset öljyt ovat kokeiltu ja todellinen tapa purkaa paine päivän päätteeksi, ja Marlynn Wei M.D., J.D. sanoo PsychologyToday.com-tarinassa laventeli eteerinen öljy on joitakin eniten tutkimusta sen rentouttavista eduista ja on jopa osoitettu auttavan lievässä unettomuudessa. Hän sanoo, että öljyt voidaan 'laimentaa vedellä ja levittää ilmaan tai muutama tippa voidaan hieroa varovasti kehon akupainepisteisiin'.

5. Harjaa ennen nukkumaanmenoa

Wet Brush Original Detangler hiusharja (2 kpl) Amazon 15,99 dollariaKatso Amazonista

Älä mene nukkumaan hiuksissasi paljon vyyhtiä, jotka voivat vain pahentua, kun heität yöllä. Sen sijaan, harjaa hiuksesi ennen nukkumaanmenoa niin että olet sotkeutumaton. Tämä sopii sekä märille että kuiville hiuksille myydyin harja on suunniteltu erittäin pehmeillä harjaksilla, jotka vapauttavat sotkeutumisen olematta kovia ja vähentävät dramaattisesti hiusten murtumista. 'Sain nämä kaksi pakkausta, joten minulla on yksi kylpyhuoneessani kotona, ja pidän sitä kukkarossani, kun olen liikkeellä. Se harjaa punokset helposti hiuksistani repimättä / rikkomatta hiuksia riippumatta siitä, ovatko hiukset märät tai kuivat. Suosittelen sitä erittäin, erittäin suositeltavasti.

6. Käytä satiini- tai silkkihuivaa

Corciova Ladies Satin Square hiushuivi Amazon 8,99 dollariaKatso Amazonista

Toinen hieno ja vähemmän vahingollinen tapa pitää hiukset pois kasvoiltasi on kääri se satiini- tai silkkihuiviin . Se on kuin nukkuminen silkkityynyllä, mutta se pitää hiuksesi takaisin ilman, että sinun pitäisi sitoa niitä joustavaksi. Nämä suuret neliönmuotoiset satiinihuivit ovat alle 10 dollaria ja tulevat yli 40 tulosteen. 'Täydellinen luonnollisille hiuksilleni! Se on valtava, joten sen avulla voin ananasta löysästi yöllä ja se putoaa hienosti seuraavana päivänä pienellä manipuloinnilla. Huomaan myös, että kun viikko jatkuu, kiharani kiertyvät ja olen saanut paljon kohteliaisuuksia, koska olen käyttänyt huivia ananasiin '', yksi arvostelija kertoo.

kuinka tietää, mikä hiusväri sopii sinulle

7. Käytä hoitoa

Emilia Natural Marokon öljy hiustenhoito Amazon 20 dollariaKatso Amazonista

Juuri ennen nukkumaan menoa on hyvä aika levitä öljykäsittely hiuksillesi auttamaan kuntoa ja kosteuttamaan nukkuessasi. Tämän pullon sekoitus argaaniaöljyä, abessinianöljyä, E-vitamiinia ja merimineraaleja auttaa kosteuttamaan ja vahvistamaan rasvaisuutta tuntematta. Parabeeni- ja alkoholiton, se on turvallista kaikille hiustyypeille. 'Tämä hiusöljy on parantanut hiusteni tunnetta ja ulkonäköä. Käytän sitä yöllä, laitoin sen hiuksilleni ennen nukkumaanmenoa, ei, se ei siirry tyynyni. Se tekee hiuksistani helpommin hallittaviksi ja vähemmän kiharoiksi. Ja tuoksu on taivaallinen '', kerrotaan yhdessä arvostelussa.

Haluatko lisää muoti- ja kauneusvinkkejä? Katso alla oleva video ja tilaa Bustle YouTubessa!

Bustle voi saada osan myynnistä tuotteista, jotka on ostettu tästä artikkelista, joka luotiin itsenäisesti Bustlen toimituksellisista ja myyntiosastoista.

Tämä viesti julkaistiin alun perin 4. huhtikuuta 2016. Se päivitettiin 27. kesäkuuta 2019. Jen Fiegel lisäraportointi.

Tämä artikkeli julkaistiin alun perin4. huhtikuuta 2016