Lopetin rikkakasvien tupakoinnin ja tässä tapahtui

Lopetin ruohon tupakoinnin viimeisen kuukauden aikana enimmäkseen vahingossa. Se ei ollut minun puolestani tietoinen päätös, ja kunnes näin perjantaina julkaistun tutkimuksen, joka löysi sen marihuanan käyttö ja väärinkäyttö on kaksinkertaistunut Vuodesta 2001 lähtien en ollut edes varma, että aion kirjoittaa, kuinka rikkakasvien väliaikainen pidättäytyminen on vaikuttanut minuun.

Columbian yliopiston tekemässä tutkimuksessa todetaan, että (hyväksyttyjen) marihuanan kuluttajien määrä on yli kaksinkertaistunut neljästä kymmeneen prosenttiin aikuisista vuosina 2001--2013. Ilmeisesti myös marihuanan riippuvuus ja väärinkäyttö ovat kaksinkertaistuneet - 1,5 prosentista kolme prosenttia aikuisista ilmoitti riippuvuus- tai väärinkäyttöongelmista. Alkoholi- ja huumeiden väärinkäyttöinstituutti Washingtonin yliopistossa määrittää riippuvuuden marihuanasta 'tarvitsevana käyttää marihuanaa vain tunteakseen' normaalinsa '. Jotta henkilö voidaan diagnosoida riippuvaiseksi marihuanasta, hänen täytyy kokea vähintään kolme seuraavista vuodessa '', instituutin mukaan:

milloin aika palaa takaisin vuonna 2016

Luetessani tätä luetteloa sanoisin, että olen pätevä numeroiden 1, 2 ja (kumppanini väittäen ehkä) seitsemän perusteella. Sanoisinko, että väärinkäisin marihuanaa? En. Tupakoin noin kerran viikossa - korkeintaan kahdesti - ja siksi Pidän sitä voimakkaammin alkoholista , Käytän sitä pääasiassa juoman nauttimiseksi juhlissa tai erityisen stressaavan päivän jälkeen.

Lisäksi minulla on aggressiivisesti kannatti sitä, että useampi nuori nainen yrittäisi tupakoida rikkaruohoa vaihtoehtona juopumiselle. Olen puolueellinen, että marihuana on ajattelevan naisen myrkky; sen potentiaali emotionaaliseen, seksuaaliseen, keskustelu- ja luovaan stimulaatioon on aina ollut paljon suurempi kuin alkoholin. Minulle on tärkeää, että olen 'poissa' rikkakasvien tupakoitsijanajamenestyvä nainen Bustlen kaltaisella alustalla, koska mielestäni on naurettavaa, että tätä lääkettä leimataan edelleen, kun se on selvästi vähemmän vaarallinen kuin juominen. (Eräässä tutkimuksessa todettiin sen olevan 114 kertaa vähemmän vaarallinen , tarkalleen.)

Sen lisäksi satun nauttimaan siitä.

Jotkut mieleenpainuvimmista hetkistä nuoresta aikuiselämästäni ovat tapahtuneet, kun olin korkea. Aika, jolloin ylitin Manhattanin sillan palatakseni NYU: n asuntolaani, ja minulla oli pelottavan tarkka visio itsestäni, joka asui Brooklynissa 20-luvun lopulla. Aika, jolloin vietin pääsiäistä katsomalla Egyptin prinssi kivitettynä serkkuni kanssa ja keskustellessamme juutalaisen identiteettimme merkityksestä. Aika, jolloin olin lentänyt Tanskaan tapaamaan rakastajaa - ja hän tuli minulle homoksi (aivan toinen tarina, tuo). Monet parhaista keskusteluistani ystävien kanssa, luovimmat ideani kirjailijana ja rehellisimmät emotionaaliset hetket rakastajien kanssa ovat tapahtuneet korkealla. Luulen, että rikkaruoho on hieno lääke, ja teen aina.

(Huomaa erinomainen kivikorvakoruni)

Mutta viimeisten kuuden kuukauden aikana huomasin, että olin nojautunut rikkaruohoon voidakseni lisätä jo miellyttäviä kokemuksia - ja saada aikaan omaa luovuutta ja rentoutumista. Kumppanini Jesse vitsaili, että olin `` pieni addikti '', kun seisoimme jonossa katsomassa musiikkia ja vaadin, että hän kytkee vape-levyn päälle, kun haistan ympärilleni syttyviä ihmisiä, tai kun hän jätti minut yksin illaksi ja palasi etsimään minä kivitetty ja röyhkeä yrittäen salata tosiasian, että olin korkealla.

Huomasin, että aloin piilottaa tupakointiani Jesseltä - mieheltä, joka ylpeilee laillisesti yhden hienon nivelen pyörittämisestä - muuten, koska tiesin, että aloin kuluttaa rikkaruohoa minulle ongelmalliseen tapaan. Kulutukseni ei ollut lisääntynyt dramaattisesti - tupakoin vain korkeintaan kaksi kertaa viikossa - mutta joka viikonloppu, jokainen konsertti, jokainen juhla tarkoitti, että minun piti nousta korkealle, jotta voisin pitää hauskaa ja todella rentoutua.

Se on kana tai bongitilanne. Lopetin lopettaa ruohon tupakoinnin, koska aloin kirjoittaa enemmän ja tunsin olevani enemmän ajautunut töissä? Vai aloinko kirjoittaa enemmän ja tuntea olevani enemmän ajautunut työssä, koska lopetin ruohon tupakoinnin?

Kuten monet vapaa-ajan kivimuurarit, olen käynyt läpi tällaisia ​​vaiheita aiemmin; vaiheet, joissa minusta tuntuu tarvitsevan enemmän rikkaruohoja ahdistuksen lievittämiseksi tai elämän nauttimisen lisäämiseksi, ja niitä seuraavat jaksot, joissa olen niin kiireinen, että unohdan tupakoida ollenkaan. Se, että viimeisen kuukauden aikana olen enimmäkseen vahingossa pidättäytynyt rikkaruohosta, ei ole mitään uutta; mitäOnUutta on, että olen tietoisesti tunnistanut vaikutukset, joita sillä on ollut keskittymiseen, kirjoittamiseen ja kunnianhimoani.

Se on kana tai bongitilanne. Lopetin lopettaa ruohon tupakoinnin, koska aloin kirjoittaa enemmän ja tunsin olevani enemmän ajautunut töissä? Vai aloinko kirjoittaa enemmän ja tuntea olevani enemmän ajautunut työssä, koska lopetin ruohon tupakoinnin? On vaikea sanoa. Mutta voin kertoa, että viime kuussa olen kirjoittanut enemmän säännöllisesti ja tarkemmin kuin olen vuosien ajan. (Olen myös mietiskellyt melkein koskaan aamuisin ja yrittänyt kehittää aamurutiineja, jotta sillä voisi olla yhtä paljon tai enemmän tekemistä sen kanssa.) Olen myös tuntenut olevani vakavampi ja rento suhteessani. Viimeisen kuukauden aikana olen tuntenut vähemmän tarvetta lisätä elämääni tai tylsyttää tiettyjä reunoja uusien ideoiden paljastamiseksi, koska ideat jo virtaavat, ja haluan keskittyä niihin.

(Minä, ei korkea)

mistä etelässä on kyse

Tiede väittää, että lisääntyneellä keskittymiselläni on enemmän tekemistä vähentyneen kulutukseni kanssa kuin minussa oleva marihuana-aktivisti haluaisi myöntää. Kuten Bustlen oma Seth Millstein esitti sen artikkelissa (jonka annoin ilmeisesti) onko rikkaruoho sinulle haitallista ,

' Lukuisat tutkimukset on saatu päätökseen että varhainen marihuanan käyttö, erityisesti teini-ikäisinä, on mitattavissa olevat vaikutukset sekä aivojen rakenteesta että kognitiivisesta suorituskyvystä. Jonkin sisällä Vuoden 2013 tutkimus julkaistu Oxfordin yliopiston lehdistössä tutkijat havaitsivat marihuanan tupakoitsijoiden 'kannabiksen muotoon liittyviä eroja' lukuisissa aivojen osissa ja 'kortikaaliset neuroanatomiset erot' tupakoivien ja tupakoimattomien välillä. Se havaitsi myös, että marihuanaa tupakoivilla ihmisillä on heikompi työmuisti, mikä on tehty muilla tutkimuksilla . '

Minun on myönnettävä, että olen tuntenut enemmän keskittynyt viime kuussa. Minulle on nyt selvää, että minun kaltaiseni marihuanan puolustajien on edelleen tunnustettava, että rikkaruoholla voi olla näitä tylsiä vaikutuksia, ja että laillisuuden puolustaminen ei tarkoita, että uskot, että tätä ainetta ei voida käyttää väärin. Voit rakastaa rikkaruohoa ja silti myöntää, että se joskus tekee sinusta tyhmämmän.

Ollessani yliopistossa kuulin usein 20- ja 30-luvun alussa aikuisten sanovan: 'En tupakoinut rikkaruohoa, mutta sitten lakkasin vain haluamasta niin paljon.' Kääntäisin tämän päähäni 'ja sitten luovuin ja tulin tylsäksi'. Nyt ymmärrän, että heistä voi olla vain tullut vakiintuneempia ja keskittyneempiä omassa elämässään, tai yleensä lakanneet kaipaamasta sitä jostain syystä.

Kuka tietää, kuinka kauan tämä tauko kestää. On erittäin mahdollista, että lopetan paastoni tänä viikonloppuna - juuri niin ehdoton olen, kun aloin ajatella nousua. Viimeisen kuukauden pidättäytymisestä olen kuitenkin oppinut, että minun on oltava varovainenmiksiMinä tupakoin. On hienoa, jos olen joskus mukana vain paeta tai lievittää ahdistusta; siihen aineet (joita käytetään kohtuullisesti) ovat yleensä. Mutta haluaisin tehdä rakkauteni Mary Jane oikeudenmukaisuuteen. Haluan edelleen arvostaa hänen emotionaalista ja luovaa vaikutustaan ​​elämääni sen sijaan, että käyttäisin häntä vain tuntemaan jotain, kun olen masentunut. Jos rikkaruoho on ajattelevan naisen myrkky, niin luulen, että jatkan ajattelua, jos haluan jatkaa myrkytystä.

Haluatko enemmän naisten terveyttä? Katso Bustlen uusi podcast,Rehellisesti, vaikka, joka käsittelee kaikki kysymykset, joita pelkäät esittää.

Kuvat: Rachel Krantz