Merkit, jotka sinulle myönnetään

Pieni arvostus on mukavaa, etenkin rakastamaltasi. Mutta ehkä kumppanisi ei arvosta sinua. Tai ainakaan he eivät näytä sitä. Ja ei väliä kuinka paljon annat tai teet, sillä ei näytä olevan merkitystä. Tämä on yksi ensimmäisistä merkkejä siitä, että kumppanisi pitää sinua itsestään selvänä . Kun kumppanisi lakkaa näkemästä kaikkia asioita, joita teet heidän hyväkseen, antamalla ystävällisyyksiä ja alkaa nähdä heidät arkeen tai lakkaa huomaamasta niitä ollenkaan, se ei vain vahingoita suhdettasi. Se vahingoittaa itsetuntoasi. Se saa sinut tuntemaan, että mikään tekemäsi ei ole tarpeeksi hyvää. Se saa sinut tuntemaan, että kumppanisi ei ole enää kiinnostunut sinusta.

miten liittyä sag

Ja onnellisessa suhteessa olemisen kannalta on tärkeää varmistaa, että saat kumppanisi tuntemaan itsensä arvostetuksi. Kumppanisi pitäminen itsestäänselvyytenä on usein ensimmäinen askel pitkällä, kurjalla tiellä suhteiden romahtamiseen. Näin sen koko ajan työskennellessäni sertifioidun suunnitellun vanhempainvastuullisen seksuaalikasvattajan ja perheen hyväksikäytön uhrien puolestapuhujana. Jos sinulla on kiusallinen tunne kumppani pitää sinua itsestäänselvyytenä , mutta et ole vielä varma tai et ole vielä valmis kohtaamaan sitä, tarkista nämä merkit. Avaa sitten yhteydenpitolinjat kumppanisi kanssa ja nipistä se silmuun ennen kuin se myrkyttää vedet.

Katso Bustlen Tallenna päivä ja muut videot Facebookissa ja Bustle-sovellus Apple TV: ssä, Rokussa ja Amazon Fire TV: ssä.

1. Kumppanisi ei koskaan sano kiitoksia

Teet kaikenlaisia ​​asioita saadaksesi kumppanisi onnelliseksi, aterian valmistamisesta, suloisuuteen, suurten, monimutkaisten palvelusten tekemiseen. Ja kumppanisi ei koskaan sano 'kiitos . ' Tämä voi tarkoittaa, että kumppanisi on odottanut tällaista kohtelua. Että se on heidän normaalia, eivätkä he näe sitä, kun teet mitään, mitä sinun ei pitäisi jo tehdä. He eivät usein ymmärrä kaikkea mitä teet, ennen kuin lopetat sen tekemisen. Tämä on klassinen esimerkki kumppanisi pitää sinua itsestään selvänä .

2. Kumppanisi ei koskaan pyydä neuvojasi

Jos kumppanisi ei koskaan kysy neuvojasi, voi olla, että he eivät halua neuvojasi. He saattavat ottaa koulutuksesi, vaistosi ja kuinka hyvin tunnet ne itsestäänselvyytenä . Sen sijaan, että olisit sellainen kumppani, jonka kanssa teet päätöksiä, olet kumppani, joka vain kulkee virtauksen mukana - tai ainakin kumppanisi tuntuu. Kerro kumppanillesi, että olet myös osa päätöksentekoprosessia ja että et ole vain lisävaruste heidän elämässään.

3. Kumppanisi ei koskaan kysy mielipiteesi

Jos kumppanisi ei koskaan kysy mielipidettäsi, voi olla, että he eivät arvosta mielipiteesi. Tai että he pitävät itsestäänselvyytenä sitä, että olet monimutkainen henkilö, joka kasvaa ja muuttuu jatkuvasti. He saattavat ajatella tuntevansa sinut heidän ei tarvitse kysyä sinulta . Riippumatta siitä, haluavatko mielipiteesi tai luulevat tietävänsä sen, he pitävät oikeuttasi mielipiteen saamiseen itsestäänselvyytenä. Sinulla on ääni-asiat.

4. Kumppanisi tekee suunnitelmia pyytämättä sinua

Saako kumppanisi töistä kotiin ja sanoo: 'Muuten, menemme illalliselle naapureiden kanssa tänään.' OK. Olisit voinut kysyä minulta, halusinko mennä. Kun yksi kumppani tekee suunnitelmia kuulematta toista säännöllisesti, he ovat ottavat kumppaninsa ajan itsestäänselvyytenä . He tekevät myös suuren oletuksen, että heidän kumppaninsa ovat kiinnostuneita ja käytettävissä mihin tahansa, milloin tahansa. On terveellisempää keskustella näistä asioista yhdessä ennen sitoutumista.

5. Kumppanisi ei maksa osuuttaan

Onko kumppanisi laiska? Teetkö enemmän kuin kohtuullinen osuus kotitöistä ilman, että kumppanisi huomaa tai tuntuu pahalta? Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että kumppanisi pitää itsestäänselvyytenä sitä, että sinä vain teet sen. Ehkä heidän mielestään se on sinun tehtäväsi tai roolisi. Ehkä he vain pakenevat sen. Jos et tee yhtä paljon työtä, se voi olla merkki siitä, että sinua pidetään itsestäänselvyytenä. Keskinäinen ponnistus on tärkeä osa terveellistä suhdetta, ohjaaja Kimberly Keyn mukaan Psychology Today -artikkelissa.

6. Kumppanisi ei tee erityisiä tilaisuuksia

Jos erityistilaisuudet ovat sinulle tärkeitä ja kumppanisi ei välitä, se on varma muoto pitää sinua itsestäänselvyytenä . Kumppanisi voi olettaa, että sillä ei ole väliä kuinka he kohtelevat sinua, koska olet aina lähellä. Voi myös olla, että kumppanisi ei ymmärrä erityistilaisuuksien merkitystä. Jotkut selkeät viestit molemmilta, ja pieni ponnistus kumppaniltasi voi ratkaista tämän melko nopeasti.

7. Kumppanisi ei yritä paljoa olla romanttinen

Kaikki ihmiset eivät ole luonnostaan ​​romanttisia, eivätkä kaikki ihmiset ole mukavia tekemään romanttisia eleitä. Mutta ei ole mitään syytä, että kumppanisi ei voi tehdä pieniä romanttisia eleitä saadaksesi sinut onnelliseksi, jos juuri sitä haluat tai tarvitset. Jos olet ilmaissut tämän toistuvasti ja kumppanisi ei ole liikkunut, on olemassa todellinen mahdollisuus sinua pidetään itsestäänselvyytenä . Yhden kumppanin ei pitäisi koskaan päättää sivuuttaa tahallaan rakastamansa henkilön tarpeita (tietysti tietenkin).

en pidä enää ystävistäni

8. Kumppanisi on uskoton

Jos kumppanisi huijaa sinua, he pitävät sinua täysin itsestään selvänä. He uhkaavat menettää sen, mikä heillä on, koska luulevat pääsevänsä sieltä. He pitävät älyäsi itsestäänselvyytenä ajattelematta, ettet löydä sitä. Ja he pitävät yhdessä rakentamaasi elämää itsestäänselvyytenä. Huijaaminen on yksi viimeinen teko ottaa joku itsestäänselvyytenä . Se on vaarallinen noppapala.

9. Kumppanisi ei kysy päivästäsi

Ehkä he eivät kysy, koska eivät ajattele. Ehkä he eivät välitä. Ehkä he eivät kysy, koska he olettavat tietävänsä, kuinka päiväsi sujui. Tai ehkä he eivät kysy, koska he vain pidä itsestäänselvyytenä, että olet rikollisuuden kumppani joiden on jatkettava jakamista läheisen yhteyden ylläpitämiseksi. Joko niin, et kirjautumatta luoksesi tai kysyä elämästäsi on hienovarainen tapa osoittaa, että heillä ei ole huolta täydellisestä onnestasi.

10. Kumppanisi ei ota huomioon tunteitasi

Valitsevatko kumppanisi ystäväsi sinuun, tekevätkö päätökset, jotka tietävät häiritsevän sinua, tekeekö asioita, joista olet sopinut tekemättä, vai toimiiko vain ääliö? Tämä on ongelma. Onneksesi ja tunteesi eivät ole sellaisia, joita kumppanisi pitäisi koskaan pitää itsestäänselvyytenä, varsinkaan säännöllisesti. Tämä on käyttäytymistä, joka huutaa 'epäterveellistä suhdetta' ja jos sinusta tuntuu suolistasi ansaitset parempaa , luultavasti teet.

11. Kumppanisi tulee ja menee haluamallaan tavalla

Tämä on varma merkki yksipuolisesta suhteesta. Kumppanisi ei puhu sinulle siitä, minne he menevät, jos sinulla on suunnitelmia mielessä tai haluatko viettää aikaa yhdessä. He vain lähtevät milloin vain haluavat mennä minne vain haluavat. Mutta et (tai voi) tehdä niin. Luulet sen olevan harkitsematon, etkä ota aikaa, jonka joudut viettämään yhdessä, itsestäänselvyytenä. Sinun on ilmoitettava kumppanillesi, että he eivät voi pidä itsestäänselvyytenä että olet aina siisti, kun sinut suljetaan pois päätöksistä siitä, miten vietät aikaa.

Kun olet ratkaissut nämä ongelmat, kumppanisi joko ymmärtää, että he ovat pitäneet sinua itsestäänselvyytenä ja yrittävät muuttua, tai jatkaa kuin se on vain sinun ongelmasi. Sitten sinulla on vastauksesi siihen, oletko yhtä omistautunut suhteeseen vai ei.

Kuvat: Pexels (12)