Mitä Adele kertoi Oprahille painonpudotuksestaan

Internetissä on ollut paljon sanottavaa Adele n painonpudotusta sen jälkeen, kun hän sai ensimmäisen kerran uuden ilmeen vuonna 2019, mutta viime aikoihin asti Helppoa minulle laulaja ei ole liittynyt keskusteluun liikaa. Nyt mainostettaessa hänen uusin albuminsa,30 ,Adele kertoo fyysisestä ja henkisestä matkastaan. Osana hänen 14. marraskuuta Yksi yö vain TV:n erikois,15-kertainen Grammy-voittaja puhui Oprahille tekijöistä, jotka katalysoivat hänen painoaan: Kun tajusin, että minulla oli paljon tehtävää itseni kanssa, lopetin juomisen ja aloin treenata paljon ... pitääkseni minut kunnossa. keskitetystä.

Adele selitti, että osa työstä sisälsi kohtaamisen kauhistuttaviin ahdistuskohtauksiin, joita tapahtui hänen avioliitonsa päätyttyä. Ne halvaansivat minut täysin, hän myönsi. Mutta Adele tajusi pian, ettei hänellä ollut minkäänlaista ahdistusta, kun hän oli salilla valmentajansa kanssa, joten hän tehosti harjoitusrutiinia tämän seurauksena. Siitä tuli minun aikani, hän sanoi. Minulla oli suunnitelma joka päivä... Tällaisten nastani pitäminen päivässä auttoi minua pitämään itseni koossa.

Olin vartalopositiivinen silloin ja olen vartalopositiivinen nyt, mutta minun tehtäväni ei ole vahvistaa ihmisten suhtautumista kehoonsa.

Adele sanoi, ettei hän ollut lainkaan huolissaan [painosta], mutta hän myönsi, että hänen uusi harjoitusrutiininsa auttoi saamaan [hän] mielensä oikein. Vaikka paino ei ollut huolenaihe Adelelle, se oli monien fanien tärkein asia, mikä hänen mukaansa ei ollut niin yllättävää.

Joe Pugliese / Harpo Productions

En ole järkyttynyt tai edes järkyttynyt siitä, hän sanoi. Koska kehoni on ollut objektivisoitunut koko urani ajan. Adele sanoi, että olin vartalopositiivinen silloin ja olen vartalopositiivinen nyt, mutta minun tehtäväni ei ole vahvistaa ihmisten suhtautumista kehoonsa... Yritän järjestää oman elämäni.

Vaikka Adele sanoi, ettei hän välitä, jos hänen painonsa vaihtelee, hän haluaa säilyttää lihasmuistinsa painojen nostamista varten, koska se on hänen suosikkipaikkansa tällä hetkellä. Hän paljasti, että hän pystyi nostamaan maasta 160-170 kiloa huippunsa viime kesänä. Olen myös erittäin hyvä nyrkkeilijä, hän sanoi. Minulla on vasen koukku, joka voi tappaa sinut.

Lokakuun haastattelussa kanssaVogue,Adele ilmaisi samanlaisen näkemyksen painonpudotuksesta ja kuntoilusta. Ajattelin, että jos voin tehdä kehostani fyysisesti vahvan, ja voin tuntea sen ja nähdä sen, niin ehkä jonain päivänä voin vahvistaa tunteeni ja mieleni fyysisesti, hän sanoi. (Myös Adele purskahti sisäänRockyteemamusiikki haastattelun aikana, kirjoittaja Abby Aguirrea kohti, joten nyrkkeilijän kommentti Oprahille käy läpi ja on nyt entistä järkevämpää.)

Aivan kuten hän kertoi Oprahille, julmat keskustelut Adelen ulkonäöstä eivät pysähtyneet painonpudotukseen - keskustelu vain muutti kurssia. Ymmärrän, miksi se on järkytys, hän sanoi. Ymmärrän, miksi erityisesti jotkut naiset loukkaantuivat. Visuaalisesti edustin monia naisia. Mutta olen silti sama henkilö.