Mitä Derms haluaa sinun tietävän maitohapon käytöstä akneen
Olipa kyseessä uusi ilmiö maskne tai pitkäaikainen suhde puhkeamiseen, akne on yksinkertaisesti osa monien ihmisten ihonhoitoelämää, ja se on okei. Mutta jos haluat päästä eroon havaitsemistasi (täysin normaaleista) epäpuhtauksista, saatat harkita maitohappopohjaista tuotetta. Mutta auttaako maitohappo akneen ? Bustle otti yhteyttä ihotautilääkäreihin selvittääkseen.
Huippuasiantuntijat, mukaan lukien New York Cityssä toimiva ihotautilääkäri Tohtori Hadley King , ihotautilääkäri DR. Joshua valmistelija , ihotautien kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa, ja hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri sekä NicholsMD ja SkinLab Tohtori Kim Nichols , intel. Kaikki kolme ihoa paljastivat kaiken, mitä sinun on tiedettävä kireästä kemiallisesta kuorintaaineesta ja sen vaikutuksista ihoon – sekä kuinka se todella kestää kutinaa.
Etsitkö pikakurssia ihonhoitoaineista? Ihotautilääkärit jakoivat parhaat vinkkinsä kaikesta maitohapon vaikutuksesta ihoasi, miten se voi hoitaa ihottumaa, miten sitä käytetään (ja minkä kanssa sitä ei saa käyttää) ja kuinka aloittaa sen sisällyttäminen rutiiniin.
Lue asiantuntijalausunto, joka auttaa sinua päättämään, sopiiko maitohappo hoito-ohjelmaasi.
Mukana on vain tuotteet, jotka Bustlen toimitus on itsenäisesti valinnut. Saatamme kuitenkin saada osan myynnistä, jos ostat tuotteen tässä artikkelissa olevan linkin kautta.
Mitä maitohappo tekee?
Olet todennäköisesti nähnyt maitohappoa kulttisuosikkien ihonhoitotuotteiden kauneustarroissa (kuten Sunday Rileyn hyvät geenit tai The Ordinaryn maitohappo 5% + HA ). Tämä johtuu siitä, että se on pitkään ollut kuoriva ainesosa, jota on käytetty lukemattomissa seerumeissa ja kosteusvoiteissa, ja sitä suosittelevat sekä iho- että kasvohoitajat.
Maitohappo on osa ihonhoitoluokkaa nimeltä alfa-hydroksihapot (tai AHA:t), jotka 'auttaa hajottamaan sidoksia, jotka pitävät tylsiä, kuolleita ihosoluja ihon pinnalla', King sanoo. Pohjimmiltaan AHA-hapot vähentävät kasvojen kerääntymistä – kuten meikkiä, likaa ja epäpuhtauksia, jotka tarttuvat kasvoillesi koko päivän ajan – ja tuloksena on tasaisempi ja kirkkaampi iho.
AHA-kategoriassa maitohappo erottuu kuitenkin muista. Kingin mukaan maitohappo on kosteuttava aine mikä tarkoittaa, että se vetää kosteutta ihoon - eli se auttaa kosteuttamisessa. Sen lisäksi sitä on yleensä enemmän herkälle iholle ystävällinen , sanoo Zeichner, koska maitohapolla on suurempi molekyylirakenne kuin muilla AHA:illa, mikä helpottaa ihonvärien sietämistä.
Maitohappo akneen
Mitä tulee siihen, toimiiko maitohappo hyvin puhkeamiseen? Lyhyt vastaus on kyllä. Mutta on tärkeää tietää, että se ei tule toimimaan niin kuin perinteiset spottihoidot. Sen sijaan, että AHA kuivattaisi vatsoja yön yli, se auttaa torjumaan aknea kuorinnan ja kosteutuksen avulla – joten se ei ole välitön tyydytys, vaikka se tekeekin temppunsa.
'Kun iho on kuivunut, se voi edistää aknen lisääntymistä ja tukkoisuutta', Nichols kertoo Bustlelle. 'Koska maitohappo on kosteuttava aine, se houkuttelee kosteutta ihoon. Tämä puolestaan auttaa akneen nopeuttamalla solujen vaihtuvuutta ja tuottaa uutta, tervettä ihoa .'
Toinen tapa auttaa aknen kanssa on avata huokoset. Zeichner selittää, että vaikka maitohappoa ei ole erityisesti hyväksytty aknen hoitoon, se poistaa kuolleet ihosolut ja ylimääräisen öljyn hellävaraisen kemiallisen kuorinnan avulla, mikä auttaa pitämään huokoset puhtaina, mikä vähentää ihottumia.
Kuinka käytät maitohappoa akneen?
Jos olet kiinnostunut kokeilemaan maitohappoa, on olemassa muutamia tapoja sisällyttää se ihonhoitorutiiniin. Sekä King että Zeichner ehdottavat, että etsitään ainesosaa sisältävä väriaine tai puhdistusaine. Voit myös kokeilla maitohapolla täytetyn naamion ja seerumin käyttöä – mutta riippumatta siitä, kuinka yhdistät sen kokoonpanoosi, Nichols neuvoo toimimaan hitaasti. Koska se on aktiivinen ainesosa ja voi aiheuttaa joskus ärsytystä , hän suosittelee käyttämään sitä kahden päivän välein ja lisäämään taajuutta, jos sinusta tuntuu, että sinun on tehtävä niin.
'Kaikki kemialliset kuorintaaineet voivat mahdollisesti kuivata ja ärsyttää ihoa', King sanoo. Jos ihosi alkaa tuntua kireältä, kuivalta, punaiselta, ärtyneeltä tai hilseilevältä, hän suosittelee pitämään taukoa maitohaposta, kunnes se on parantunut. Yritä sitten lisätä sitä harvemmin, ja Kingin mukaan muista tasapainottaa se hyvillä kosteusvoiteilla.
On myös tärkeää olla varovainen ainesosan käytössä, kun käytät muita aktiivisia tuotteita rutiinissasi. 'Ole varovainen yhdistäessänne maitohappotuotteita muihin mahdollisesti ärsyttäviä aineosia, kuten muita hydroksihappoja tai retinolia, kanssa, koska [niiden] käyttö yhdessä voi johtaa ärsytykseen', Zeichner kertoo Bustlelle. 'Hydroksihappotuotteiden kerrostaminen eroaa yksittäisen tuotteen käytöstä, joka on esiformuloitu useista happoista pienemmillä pitoisuuksilla ja jonka siedettävyys on testattu.' Joten joko levitä aktiiviaineitasi tai etsi tuotteita, joissa on useita ihoystävällisiä ratkaisuja.
Ja vaikka sinun pitäisi jo tehdä tämä, älä unohda lisätä aurinkovoidetta. Zeichner huomauttaa, että AHA voi tehdä ihoa herkempi UV-valolle (vaikka sinun pitäisi käyttää SPF:ää kaikesta huolimatta).
Jos haluat testata maitohappoa itse, kokeile yhtä alla olevista ihotautilääkärien suosittelemista tuotteista.
miten päästä tylypahkaanC + AHA Serum SkinCeuticals 136 dollariaKatso SkinCeuticalsista Tone Tone Resurfacing Toner InnBeauty Project 26 dollariaKatso InnBeauty Project Hydra-Bright Pro 5 nestemäinen kuoriva Glo Beauty 56 dollariaKatso On Glo Skin Beauty Maya Chia Refresh Mint Resurfacing Mask Credo 68 dollariaKatso Credosta ROSE Ingleton MD Blemish Control Booster ROSE Ingleton MD 70 dollariaKatso Rose MD Skin
Viitatut tutkimukset:
Chularojanamontri, L. (2014). Kosteusvoiteet akneen. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
Harwood, A. (2020). Kosteusvoiteet. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545171/
Tang, S.C. (2018). Alfa-hydroksihappojen kaksoisvaikutus iholle. Molekyylit. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/
Asiantuntijat:
Tohtori Hadley King , New York Cityssä toimiva ihotautilääkäri
DR. Joshua valmistelija , ihotautien kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai Hospitalissa
Tohtori Kim Nichols , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja NicholsMD ja SkinLab