4 parasta lämmitystyynyä kramppeihin

Vaihtoehdoista ei ole pulaa, kun kyse on parhaat lämmitystyynyt kramppeihin — joten kun etsit parasta vaihtoehtoa kehollesi, sinun on ensin päätettävä, millaista lämmönlähdettä haluat. Lisäksi, kun etsit erityisesti kuukautiskipujen lievitystä, harkitse ehdottomasti kokoa ja käyttöpaikkaa, kun teet päätöstäsi.

Kaksi yleisintä lämmitystyynyä ovat sähkö- ja mikroaaltouunikäyttöiset. Edellinen käyttää eristettyjä lämmityselementtejä, jotka saavat virtaa pistorasiaan kytketystä johdosta, kun taas jälkimmäinen on täytetty jonkinlaisella lämpöä pidättävällä sisäpinnalla, joka imee lämpöä mikroaaltouunissa. Kolmas, vähemmän yleinen luokka on johdoton lämmitystyyny, joka käyttää ladattavaa akkua lämmön tuottamiseen ilman johtojen rajoituksia. Niillä kaikilla on hyvät ja huonot puolensa, mutta lyhyesti sanottuna sähköiset lämmitystyynyt ovat nopeita ja tehokkaita, mikroaaltouunissa käytettävät lämmitystyynyt ovat edullisia ja helppoja siirtää, ja langattomat lämmitystyynyt ovat erittäin kannettavia ja kestävät yleensä pidempään kuin mikroaaltouunit.

Kaikkia kolmea näistä kategorioista on eri muotoisia ja kokoisia, joten on tärkeää valita jotain, joka peittää suurimman osan vatsasi ja mahdollisesti jopa suojaa itsensä siellä. Nämä ovat markkinoiden suosituimpia lämmitystyynyjä (kaikissa kolmessa muodossa), ja ne ovat kooltaan ja muodoltaan ihanteellisia kuukautiskipujen lievittämiseksi.

1. Paras sähköinen lämmitystyyny

MIGHTY BLISS Suuri sähköinen lämmitystyyny Amazon 27 dollariaKatso Amazonista

Lähes 40 000 arvostelun ja 4,6 tähden yleisarvioinnin ansiosta MIGHTY BLISS sähkölämmitystyyny on Amazonin myydyin vaihtoehto numero yksi hyvästä syystä. Sen nopean lämmityksen, superpehmeän mikrokuitumateriaalin ja elinikäisen vaihtotakuun lisäksi se on myös huomattavasti edullisempi kuin useimmat kilpailijansa. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, suuren koonsa ansiosta se pystyy peittämään koko vatsan tai selän – ja siinä on valittavana kolme eri lämpöasetusta, jotka kaikki sammuvat tietyn ajan kuluttua turvallisuutesi vuoksi.

mistä voin ostaa leivonnaisia

• Lämmönlähde: sähkö
• Koko: 12 x 24 tuumaa

Yksi arvioija kirjoitti: 'Se on jokaisella kaarellani ilman, että sitä tarvitsee pakottaa muotoon, lämpö on tunkeutunut mutta hellävarainen, ja se tarjoaa upeaa kivunlievitystä jännittyneille lihaksille ja kuukautiskrampille. Rakastan myös automaattisen sammutuksen turvatoimintoa.

2. Paras mikroaaltouunissa käytettävä lämmitystyyny

Sacksy Thyme Mikroaaltouunilämmitystyyny Amazon 24 dollariaKatso Amazonista

Tämä Sacksy Thymen lämpötyyny lämpenee mikroaaltouunissa (turvallisesti ja ilman ei-toivottuja hajuja) ja pitää siitä kiinni sen pellavansiemensisäosan ansiosta. Saman sisustuksen ansiosta se myös säätää muotoaan automaattisesti halatakseen käyriä ja rauhoittaakseen tehokkaasti kaikkia alueita – mutta koska se on suurempi kuin useimmat muut mikroaaltouunissa käytettävät lämmitystyynyt, se sopii hyvin kausikramppeihin. Se myös antaa kosteaa lämpöä noin 30 minuutin ajan ja tuntuu mukavalta ihoa vasten kaksipuolisen puuvilla- ja fleece-ulkopuolensa ansiosta.

• Lämmönlähde: mikroaaltouuni
• Koko: 6,5 x 12 tuumaa

Yksi arvioija kirjoitti: 'Tämä on mainio kuukautisten aikana ja lihaskrampissa. Oikeesti mitä tahansa kramppeja. Tuntuu ihanalta ja lämpö kestää pitkään todella upea tuote!'

3. Paras johdoton lämmitystyyny

BUEHUO johdoton lämmitystyyny Amazon 30 dollariaKatso Amazonista

Tämä langaton vaihtoehto siinä on suuri lämmitysalue, mutta toisin kuin tavallisessa sähkölämmitystyynyssä, se saa virtansa kannettavasta akusta, joka latautuu USB-portin kautta. Tästä johtuen se on täysin langaton – ja säädettävän hihnamaisen rakenteensa ansiosta se on helppo kiinnittää vartaloon makuulla tai rutiineissasi. Se myös tuottaa lämpöä nopeasti, niin paljon, että sitä on parasta käyttää vaatteiden päällä eikä niiden alla. Valittavana on kolme lämpötila-asetusta, ja turvallisuuden takaamiseksi on automaattinen sammutusominaisuus. Myyjän mukaan se kestää noin neljä tuntia alimmalla asetuksella 113 Fahrenheit-astetta.

• Lämmönlähde: USB-ladattava kannettava akku
• Koko: 10,28 x 4,96 x 1,77 tuumaa

Yksi arvioija kirjoitti: 'Tekee kuukautisistani siedettävämpiä. Toistaiseksi rakastan sitä! Se sopii minulle hyvin [...ja] sen mukana tuli ylimääräinen tarranauha kiinnitettäväksi. Se lämpenee nopeasti ja [on] pehmeä kosketukseen.

4. Vaihtoehto, jossa on rauhoittava tuoksu – se on myös todella söpö

Intelex Warmies mikroaaltouunissa ranskalainen laventelin tuoksuinen pehmo Amazon 19 dollariaKatso Amazonista

Vaikka se näyttääkin suloiselta täytetyltä eläimeltä (joka säilyy helposti sängylläsi tai sivupöydälläsi), tämä mini Warmies pehmo on itse asiassa mikroaaltouuninkestävä ja suunniteltu käytettäväksi lämmitystyynynä. Se on täynnä sekä täysin luonnollisia jyviä että ranskalaista laventelia, joista jälkimmäinen vapauttaa rentouttavan tuoksun. Jos et rakasta norsua, sitä on saatavilla yli tusinaa muuta mallia, mukaan lukien pingviini, sika, kissa, koira ja siili. Muista kuitenkin, että se ei ole yhtä laaja kuin muut vaihtoehdot. Arvostelijoiden mukaan se pysyy lämpimänä yli 30 minuuttia.

m molemmilla kämmenillä

• Lämmönlähde: mikroaaltouuni
• Koko: 6 x 7 x 8 tuumaa

Yksi arvioija kirjoitti: 'Tämä on yksi kaikkien aikojen suosikkiostoksistani. Käytän elefanttiani melkein joka ikinen ilta. Se on erittäin helppoa mikrossa minuutin ajan, jonka jälkeen se on lämmin ja käyttövalmis. [...] Käytän sitä pääasiassa kuukautiskrampiin, ja se rauhoittaa lihaksia ja tuoksuu hyvältä.