Merkkejä siitä, että olet itsekäs suhteessasi

Romanttisessa suhteessa sinua kiinnostavaan henkilöön on hieno kokemus. Voit luottaa toisiinsa ja pitää niistä huolta tuntematta tuomituksi tai käytetyksi. Mutta joskus on helppoa osoittaa itsekkyyden ominaisuuksia edes tajuamatta sitä. On itsekäs romanttisessa suhteessa voi todella vaikuttaa dynamiikkaan sinun ja kumppanisi välillä. Se voi aiheuttaa kaunaa ja vihamielisyyttä. Vaikka on tärkeää, ettet ole riippuvainen kumppanistasi ja sinulla on oma elämäsi ja tavoitteesi, sinulla ei pitäisi olla lopullista sanaajokatai koskaan kunnioita kumppanisi tarpeita. Joten miksi on niin helppoa olla itsekäs suhteissa joskus?

'Itsekkyys johtuu tyypillisesti piilevistä loukkauksista ja kaunasta, joka on sidottu ratkaisemattomiin suhteisiin. Sen sijaan, että saisivat apua näihin ongelmiin, he joskus korvaavat sen liian suuresti. Se ei tarkoita sitä, että he eivät välitä heidän SO: staan ​​tai tunteistaan. Ja usein he eivät ymmärrä, että itsekkyys aiheuttaa ongelmia suhteessa '', sanoo parisuhteen etiketti Mara Opperman haastattelussa Bustlelle sähköpostitse. 'Suhteiden itsekkyys voi aiheuttaa merkittäviä asioita. Itsekkyys on kyse minusta eikä meistä, mihin suhde rakentuu. Suhteiden tulisi olla yhdessäoloa. On vaikea olla yhdessä - sekä fyysisesti että emotionaalisesti - kun sinusta tuntuu, että SO ei ota huomioon tunteitasi. Egoistiset ihmiset eivät lisää suhdetta eivätkä auta sen kasvua. Sen sijaan he haluavat lisätä omaan elämäänsä. Kaiken itsekkäiden ihmisten treffit voivat johtaa loukkaantumiseen, pettymykseen ja kaunaan. '' jatkaa Opperman.

Onneksi on tapa ratkaista tämä valitettava ongelma: '' On tärkeää muistaa se ihmiset määrittelevät asiat eri tavalla . Toisen henkilön määritelmä 'itsekäs' voi olla hyvin erilainen kuin sinun. ' sanoo Kansainvälinen valmentajaliitto ja päämies Ibis Coaching, LLC Yvonne Acquafredda haastattelussa Bustlelle sähköpostitse. 'Pyytämällä toista henkilöä auttamaan sinua ymmärtämään sanojesi tai tekosi vaikutukset ja olemalla aidosti avoin palautteelle, on hyvä tapa tehdä kompromisseja ja rakentaa uudelleen', Acquafredda jatkaa.

On tärkeää muistaa, että terveellisen, rakastavan suhteen luomiseksi sinun ja kumppanisi tulisi yrittää olla huomaavainen toistensa tunteista. Sinun tulisi miettiä, mitä he haluavat, kun haluat tehdä päätöksen ja olla empaattinen heidän ajatuksiinsa. Mutta jos sinusta tuntuu, että sinä ja kumppanisi olette keskustelleet viime aikoina paljon etkä ymmärrä miksi, tässä on 13 merkkiä, jotka saatat toimia itsekkäästi romanttisessa suhteessasi.

1. Se on sinun tie tai moottoritie

'Joka kerta (kumppanisi kanssa) käydään keskustelu sinun kanssasi, (he) päätyvät tekemään mitä tahansa haluat ja luopuvat omasta onnellisuudestaan' ', Opperman sanoo. Tämä ei ole terveellistä. Tämä voi johtaa kaunaan, joka voi tuhota suhteet.

2. Et kuuntele kumppanisi mielipidettä

Viestintä on avain, kun olet romanttisessa suhteessa jonkun kanssa. Ja jos jätät huomiotta SO: n toiveet ja ajatukset, se voi olla avain merkki siitä, että olet itsekäs. 'Jos kumppanisi uskoo, että mielipiteesi ei ole arvokas ja heidän mielipiteensä on arvokkaampi, (niin) tämä on merkki siitä, että kumppanisi on itsekäs', sanoo Opperman.

3. Et ota vastuuta

Suhteissa itsekkäät ihmiset eivät koskaan pidä itseään väärässä. He syyttävät kumppaniaan ja luulevat olevansa aina oikeassa. 'Kumppanisi ei koskaan pyydä anteeksi, vaikka olisikin väärässä, on merkki itsekkäästä ihmisestä', Opperman sanoo.

4. Odotat kumppanisi muuttuvan

Saatat toimia itsekkäästi parisuhteessa, jos odotat kumppanisi muuttavan persoonallisuuttaan ja tapojaan vastaamaan toiveitasi ja tarpeitasi. 'Kumppanisi yrittää muuttaa sinua ja muovata sinut sellaiseksi kuin he haluavat sinun olevan', sanoo Opperman.

5. Laita tarpeesi aina kumppaneidesi eteen

On tärkeää ottaa huomioon kumppanisi tarpeet terveellisen ja onnellisen suhteen ylläpitämiseksi. Itsekkäillä ihmisillä on tapana tehdä päinvastoin asettamalla tarpeet etusijalle. `` Vielä enemmän, kumppanisi ei anna tai jaa kanssasi ja asettaa heidän tarpeensa aina sinun yläpuolellesi. Tämä on valtava punainen lippu '', Opperman sanoo.

mistä ostaa ruma joulu villapaitoja

6. Sinun on oltava koko ajan hallinnassa

Itsekkyys tarkoittaa, että asioiden on aina oltava sinun tapasi ja sinun on hallittava kaikkea mitä elämässäsi tapahtuu, etenkin kumppanisi elämässä. Jos teet tämän, et ota huomioon heidän tavoitteitaan tai ajatuksiaan ja haluat vain sitä, mikä on mielestäsi parasta. 'Yritä luopua hallitsemisesta koko ajan. Luota myös kumppanisi tekemään päätöksiä '', Opperman sanoo.

7. Olet harvoin onnellinen kumppanillesi

Jos kumppanisi onnellisuus ei ole yksi tärkeimmistä prioriteeteistasi, suhteesi saattaa olla tuomittu. Saatat tuntea kateuden kumppanisi saavutuksista tai et halua parasta heille. Nämä voivat olla merkkejä siitä, että olet itsekäs suhteessasi. 'Mieti, kuinka usein ajattelet kumppanisi tekemistä onnelliseksi tai välität siitä, mitä kumppanisi haluaa tai tuntee. Olisi oltava tasapaino ja keskinäisyys. Tämä tarkoittaa, että jokainen teistä välittää sekä itsestänne että toisestamme. Jos huomaat, että tapahtuu, (sitten) pärjäät hyvin '', sanoo Tina B. Tessina , Tohtori, haastattelussa Bustlen kanssa sähköpostitse.

8. Et yritä niin paljon suhteessasi

Suurin osa suhteista päättyy, koska pariskunnat vain lakkaavat yrittämästä. Romantiikkaa lykätään, koska yhden ihmisen tarpeet ottavat toisen haltuunsa. Laiskuus voi olla merkki itsekkyydestä. Jos haluat tehdä vain asioita, jotka tekevät sinusta onnelliseksi, etkä tee asioita, jotka tekevät kumppanistasi onnellisen, se on hyvä merkki siitä, että olet itsekäs '', Opperman sanoo.

9. Otat kumppanisi myönnetyksi

Luulet, että kumppanisi ei koskaan aio lähteä eikä mikään muutu. Mutta ennemmin tai myöhemmin kumppanisi voi kyllästyä suhteeseen, koska olet ottanut heitä itsestäänselvyytenä niin kauan. 'Jos pidät kumppaniasi itsestäänselvyytenä ja pidät asioita tärkeämpinä kuin kumppanisi, se on itsekästä', Opperman sanoo.

10. Otat aina, mutta et koskaan anna takaisin

Kumppanisi voisi paheksua sinua, jos otat vain asioita ja et koskaan anna mitään vastineeksi. Suhteen kukoistamiseksi on tärkeää löytää terve tasapaino, jossa kumpikaan teistä ei käytä toisiaan. 'Suhteesi voi tuntua epätasapainolta. Antaminen ja vastaanottaminen ovat tärkeitä molemmille parisuhteessa oleville ihmisille. Jos otat aina etkä anna takaisin, se on merkki itsekkyydestä '', Opperman sanoo.

11. Et ole empaattinen kumppanisi suhteen

Jotta suhde pysyisi kestävänä, sinun on pyrittävä olemaan empaattinen kumppanisi suhteen. Empatian osoittamatta jättäminen voi tarkoittaa, että et ole halukas miettimään, mitä he tuntevat ollessaan vaikeissa tilanteissa. 'Jos et pysty empatioimaan kumppanisi kanssa ja sen sijaan vähättelemään tai sivuuttamaan SO: n tunteita, tämä on myös merkki itsekkyydestä', sanoo Opperman.

12. Toimit impulsiivisesti

Saatat näyttää itsekkyyden merkkejä, jos toimit impulsiivisesti. Luulet tietäväsi sinulle ja kumppanillesi parhaiten puhumatta ensin heidän kanssaan. 'Joitakin persoonallisuuden piirteitä, jotka voivat osoittaa, että joku on itsekäs, ovat, jos henkilö toimii impulsiivisesti, on dominoiva, on pakkomielle tai hänellä on alhainen itsetunto, joka saa henkilön ottamaan huomioon kumppanin tarpeet vihasta, mustasukkaisuudesta tai surusta' ' sanoo Laurel Steinberg , Tohtori, haastattelussa Bustlen kanssa sähköpostitse.

13. Et ole joustava

Suhteet koskevat yleensä kompromisseja, mutta et voi olla terveellinen suhde, jos et ole joustava. Ole avoin mielessäsi siitä, mitä kumppanisi haluaa, jotta sinusta voi tulla vähemmän itsekäs ja joustavampi. 'Sanot' ei 'paljon, vaikka tiedät, että se antaa kumppanillesi iloa, mutta et vain ole siihen osuva', sanoo kliininen psykologi Megan Fleming haastattelussa Bustlen kanssa puhelimitse.

Jos sinusta tuntuu, että sinulla on paljon näitä ominaisuuksia, älä paniikkia. Voit muuttaa tapojasi, jos todella haluat, jotta suhteestasi voi tulla terveempi. Ota se hitaasti, keskustele kumppanisi kanssa ja pyydä anteeksi, jos sinusta tuntuu, että käyttäytymisesi on mennyt käsistä. Kumppanisi arvostaa todennäköisesti rehellisyyttäsi ja työskentelee kanssasi parantaakseen suhdetta.

Kuvat: Pexels