Tyyli

Alhainen tieto siitä, kuinka retinoli todella toimii

Retinoli on yksi tunnetuimmista, parhaiten tutkituista ja yleisesti ihotautilääkäreiden suosittelemista ainesosista ihonhoidossa – se on pohjimmiltaan A-listan monitavumerkki estetiikan areenalla. Ja koska sen on todistettu auttavan torjumaan aknea, ryppyjä ja tummia läiskiä, samalla kun se parantaa ihon rakennetta ja stimuloi kollageenin tuotantoa, retinolilla on syystäkin omistautunut ja massiivinen fanikunta.

Mutta jopa rakastettuna kotinimenä, yksi ainesosan toiminto herättää keskustelua: Onko retinoli kuoriva aine? Tutkimusten mukaan aktiiviaine lisää solujen kiertoa, mikä näyttäisi viittaavan siihen, että se on kuorinta. Mutta teknisesti ottaen ainesosa on itse asiassa luokiteltu antioksidantiksi - vain sellaiseksi, joka sattuu käyttäytymään hyvin samalla tavalla kuin kuorintaaineet. Hämmentynyt? Jatka lukemista nähdäksesi, mitä asiantuntijat sanovat siitä, kuinka ihoa tehostava ainesosa todella toimii.

Mukana on vain tuotteet, jotka Bustlen toimitus on itsenäisesti valinnut. Saatamme kuitenkin saada osan myynnistä, jos ostat tuotteen tässä artikkelissa olevan linkin kautta.

Onko retinoli kuoriva aine?

Ikääntymistä estävä kauneus MVP on A-vitamiinijohdannainen ja antioksidantti, selittää DR. Azadeh Shirazi , M.D., hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri osoitteessa LaJolla Ihotauti . Monet ihmiset ajattelevat, että retinolit pyyhkäisevät pois kuolleet ihosolut, koska näemme hilseilyä ja punoitusta niitä käytettäessä, mutta ne eivät itse asiassa ole todellisia kuorintaaineita, hän kertoo Bustlelle. Siitä huolimatta ne saavuttavat paljon sen, mitä todellinen kuorinta voi tehdä. [Ne] uudistavat ihosolujamme, suojaavat kollageeniamme taistelemalla vapaita radikaaleja vastaan ja stimuloi uutta kollageenia ja elastiinia täten täyteläistäen syvempää ihoamme – verinahkaa – pienentäen juonteita, ryppyjä ja huokosia, hän selittää.

kokki hampurilainen mikroaaltouunissa

DR. Adarsh Vijay Mudgil, M.D. , New York Cityssä toimiva ihotautilääkäri, sanoo retinolin pseudokuorijaksi, koska sen vaikutukset jäljittelevät sitä, mitä todellinen kuoriva ainesosa tekee ihollesi. Retinolit rohkaisevat ihoasi kääntymään nopeammin ja tuottamaan terveempiä ihosoluja, hän kertoo Bustlelle. Oikea kuorinta itse asiassa poistaa iholta kuolleet ihosolut. Toisin sanoen: retinolisi auttaa säätelemään kuolleiden ihosolujen irtoamista, mutta ne eivät itse asiassa hajota niiden välistä pakaraa, sanoo Dr. Mona Gohara, M.D. , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri. Sillä voi olla samanlainen tulos, mutta se ei ole teknisesti [kuorinta], hän selittää. Ne käyttävät kahta erilaista mekanismia ihosolujen vapauttamiseen.

Mikä on kuorintaaine?

Kuorintaaineet ovat tuotteita tai hoitoja, jotka poistavat kuolleita ihosoluja ihon pinnalta ja kannustavat luonnollista irtoamisprosessia etenemään tehokkaammin, julkkiskasvohoitaja Candace Marino selittää. Ja ne on jaettu kolmeen luokkaan: kemialliset, fysikaaliset ja entsymaattiset.

Kemiallisiin kuorinta-aineisiin kuuluvat alfa-hydroksi- ja beeta-hydroksihapot, kuten suositut glykoli-, maito- ja salisyylihapot, Shirazi sanoo. Entsyymikuorintaaineet ovat usein naamion tai kuorinnan muodossa, ja fyysiset kuorintaaineet ovat mitä tahansa, joka poistaa mekaanisesti kuolleita ihosoluja – ajattele kasvojen kuorinta ja dermaplaning.

Kuorinta on tärkeä osa tervettä ihonhoitorutiinia, koska se tehostaa ihosi luonnollista kuolleiden ihosolujen irtoamisprosessia, joka hidastuu ajan myötä. Ihosoluistamme tulee laiskoja iän myötä ja solujen vaihtuvuus hidastuu, Shirazi sanoo. Tämä antaa kuolleiden solujen roikkua pidempään, mikä viime kädessä korostaa juonteita ja saa ihosi näyttämään samealta. Siksi ihon oikea kuorinta varmistaa, että kuollut ihokerros poistetaan, paljastaa säteilevämmän, uudistuneen hehkun .

Pitäisikö sinun käyttää retinolia?

Retinolilla on kymmeniä etuja, jotka tekevät siitä paikan ihonhoito-ohjelmassasi – ihotyypistäsi riippumatta. Jos käytät ainesosaa ensimmäistä kertaa, ole vain valmis kokemaan mahdollista ärsytystä (prosessi tunnetaan nimellä retinoituminen ). [Retinolin avulla] nopeutat solujen kiertoa, joten voit kuivua todella ja se voi olla ärsyttävää, tri. Renée Moran, D.O., Tohtori Renée Moran Lääketieteellinen estetiikka ja RM Skincaren perustaja, sanoo. Tästä syystä Moran ehdottaa sen käyttöönottoa asteittain, jos olet vasta aloittamassa ja käytät alhaisinta vahvuutta vain kerran tai kahdesti viikossa. Tee sitä noin kuukauden ajan, ja jos ihosi on kunnossa, lisää kolmeen kertaan viikossa, hän sanoo. Mutta muista seurata ihoasi - retinoli on vahvaa, ja tämä saattaa olla eniten ihosi tarpeita.

Rutiinissasi on tilaa sekä kuorinta- että retinolille. Dr. Marisa Garshick, M.D. , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, kertoi aiemmin Bustlen käyttävän kahta aktiivista tuotetta joko eri vuorokaudenaikoina tai viikon eri päivinä ihoärsytyksen välttämiseksi.

Osta retinolia sisältävää ihonhoitoa

Herkälle iholle

AlphaRet Overnight Cream Skin Better Science

125 dollariaKatso On Skin Better Science

Sekä Marino että Shirazi suosittelevat tätä yön yli voidetta sen tehokkaan yhdistelmän peptidejä, retinoiinihappoa - A-vitamiiniperheen vahvimman ja stabiilimman molekyylin - sekä maito- ja glykolihappojen vuoksi. Se sisältää myös rauhoittavaa allantoiinia ja vihreää teeuutetta kompensoimaan mahdollista ärsytystä, joten se on hyvä valinta kaikille ihotyypeille.

Kosteutettua hehkua varten

ROSE Ingleton MD Retexturizing Retinol Booster Serum Sephora

70 dollariaKatso Sephorasta

Ruoki ihoasi retinolin voimilla pitäen sen rauhallisena ja kosteutettuna tämän hellävaraisen koostumuksen ansiosta, joka yhdistää aktiivisen ja kosteuttavan aineen, kuten hyaluronihappo , niasiiniamidi, skvalaani ja glyseriini.

mikä on suloisin päivä

Ihon tasoittamiseen

Paula's Choice CLINICAL 1 % Retinol Treatment Sephora

58 dollariaKatso Sephorasta

Jos etsit seerumia, joka täyttää ja tasoittaa ihoasi, nappaa tämä Paula's Choicesta. Retinolin lisäksi se käyttää useita peptidejä vahvistamaan ihoasi sekä pajun kuorta ja lakritsiuutteet vähentämään punoitusta.

Silmänalainen TLC

Peace Out Retinol Eye Stick Peace Out -ihonhoito28 dollariaKatso On Peace Out Skincare

Shirazi ehdottaa Peace Out Skincare Eye Stickiä, joka yhdistää retinolin ja bakuchiolin, peptidit , ja runsaasti antioksidantteja astaksantiini - varsinkin jos etsit helpompaa sovellusta.

Edullinen vaihtoehto

Tavallinen retinoli 1 % Squalane Amazonissa

13 dollariaKatso Amazonista

Tavallisen retinoli seerumi is on saanut lähes viiden tähden luokituksen Amazonissa yksinkertaisen ainesosaluettelonsa ansiosta, joka sisältää myös skvalaania ja jojoba-siemenöljyä kestävän kosteuden takaamiseksi.

Viitatut tutkimukset:

Mukherjee, S. (2006). Retinoidit ihon ikääntymisen hoidossa: yleiskatsaus kliinisestä tehokkuudesta ja turvallisuudesta. Clin Interv Aging. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Rodan, K. (2016). Ihonhoidon Bootcamp: Ihonhoidon kehittyvä rooli. PRS Global Open. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5172479/

Asiantuntijat:

DR. Azadeh Shirazi , M.D., hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri osoitteessa LaJolla Ihotauti

DR. Adarsh Vijay Mudgil, M.D. , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri New Yorkissa

Dr. Mona Gohara, M.D. , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri

Candice Marino , julkkiskasvohoitaja

Tohtori Renée Moran , D.O., ihonhoidon asiantuntija ja omistaja Tohtori Renée Moran Lääketieteellinen estetiikka